关于自律这件事,你理解对了吗?


自律是个伪命题。

任何违背自我意识的人或事,都会被大脑的自我保护意识所抵制。许多研究表明,当人强迫自己放下休息的念头持续工作、运动、为爱发电时,边际效率将呈几何时递减,直至大脑再也无法运转。

那么为什么还有许多人在强调要自律呢?我的一个朋友对此有不一样的看法。

我的朋友从小成绩很差,但她很热爱画画,为此她在很小的时候就放弃了恋爱、游戏的时间,所有的精力都放在如何画出更满意的画作来。高考过后,她早早申请了美国设计学院的最高学府,以优异的画作获得入场券。后来她又通过毕业作品成功保送纽约大学硕士,两年后,她毕业回国,在上海担任室内设计师,用不到三年的功夫拿下senior的title。

看到这里,应该有不少人认为她在设计上很有天赋吧。其实不然,小时候她不仅文化课成绩很差,歌唱、美术、体育都在及格线徘徊,但偶然一次参观美术馆的机会,让她喜欢上了建筑。有人说,艺术使人疯狂。她的确为此疯狂了,但也牺牲了所有娱乐时间,甚至一部分课业时间。那时候小小的她并不知道自己能不能成功,也不止一次对自己的坚持有过怀疑,但总是一次又一次拒绝了朋友的邀约,这种近乎疯狂的热爱,令人动容,以至于回国工作后的她,至今依然周末泡在公司电脑前,对着画纸一遍又一遍测算研究,好像永远不会厌倦。

我曾问她,你的生活里只有设计吗?

她歪头笑了笑,告诉我还有很多,“游泳,读书,健身,这些我都很喜欢,周末偶尔有朋友会约我看电影,我现在还在坚持每天跑步。”

“跑步?”我很惊讶,“你还有时间跑步吗?”

“当然,”她按下设计稿的保存按钮,对着屏幕露出了灿烂的微笑,仿佛刚刚完成一件很满意的作品。“每天5点,我洗漱完后就会去家楼下的小公园,跑3圈。”

我点点头,在她默许的情况下,转头看向屏幕里的图纸,那是一副我看不懂的设计三维图,现在回想起来,应该是今天在上海的环球港。

“哪有人不想玩啊,”也许看出我想问又不好意思说出口的问题,她挠了挠头,自顾自地说起了问题的答案——

“我只不过用了一个更大更渴望的欲望,填补了这些蠢蠢欲动的小想法们。”

我想,这就是自律的源动力。

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