2018-10-13晨间日记

今天是什么日子

起床:7:10

就寝:23:00

天气:晴

心情:好

纪念日:早起打卡第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.英语打卡完成四分之三

(极光,潘多拉,读原著,英语流利说没完成)

2.故事小讲完成一个

3.二哥的逐字稿完成十分之一

改进:

把英语流利说提前在早上打卡,步行的时间以及公里数控制在最短以内。

习惯养成:步行锻炼,早起

周目标·完成进度

暂无

学习·信息·阅读

故事小讲,写作

健康·饮食·锻炼

低热量低碳水化合物,低脂肪饮食步行10000步

人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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