今天是什么日子
起床:7:10
就寝:23:00
天气:晴
心情:好
纪念日:早起打卡第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.英语打卡完成四分之三
(极光,潘多拉,读原著,英语流利说没完成)
2.故事小讲完成一个
3.二哥的逐字稿完成十分之一
改进:
把英语流利说提前在早上打卡,步行的时间以及公里数控制在最短以内。
习惯养成:步行锻炼,早起
周目标·完成进度
暂无学习·信息·阅读
故事小讲,写作
健康·饮食·锻炼
低热量低碳水化合物,低脂肪饮食步行10000步
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.