@此时正是修身时
读书《孟子》203-205
反思
自我对身体的感受辟谷三天应该没问题，但是第一次尝试开始就想一天，所以今天早上意志就不坚定，早上姑娘粥没吃完，我吃了两三口，中午做饭豆角吃了两三根，不是饿完全是口腹之欲，下午艾灸出汗多有点虚脱，喝了几杯红糖水，吃了两块红糖就好了，自我感受明天再一天没问题，结果五点钟妈妈来电话，全家开车回老家了，跑了一个小长途，明早还得回来，有了一个充分的理由结束了，不吃饭会挨骂，辟谷第一次一天身体有了一个感受，知道身体什么情况下可以承受。算是一次小体验。感受就是辟谷是和自己的欲望做斗争。师爷的分享，自己和自己如何相处。
正知 正念 正觉
感恩师爷，感恩师父，感恩同门！
