人在疲惫的时候,偷懒的想法就会冒出来了这是很正常的。但是别任由它发展,要学会摆正心态调整状态。
01 疲惫的状态
最近因为需要做的事儿很多,要学外刊,口语,夏说英文;看书写读书笔记;写《效率手册》和《总结日记》,日更文章,推广友邻课程,所有的这些事儿让我的可控时间排的很满,总觉得时间都不够用,整个人斗感觉很累很累,想要放弃一些事儿,但是我告诉自己要去做并且做好,因为忍一忍就会过去的。也许你会疑惑,英语的这三项一定要都进行吗?我的回答是肯定的,因为这三项我的侧重点都不同。外刊侧重于阅读理解与思维训练,口语侧重于积累口语词汇以及发音技巧,夏说英语侧重于语音语调和拓展知识,所以让我砍掉哪一个我都舍不得。因为事情太多,还需要上课,所以事情重叠的时候会让我有压力而产生疲惫感,但是反而更有斗志偏偏喜欢逆流而上。疲惫状态下的我反而更狠,逼自己去坚持有效完成。
02 积极的心态
生活就是因为有五味杂陈的样子才让我们变得更好,有经历有思考有行动就有收获。最近的疲惫状态让整个人在上课的时候显得无精打采,困意十足,但是在下课后在朋友看来我就是一个每天都元气满满活力十足的人。因为课程真的太枯燥无味了。状态不好,更需要摆正心态,以积极的心态去对待自己面临的困境,努力让自己重新开心。毕竟生活如此美好,为什么要因为一些挫折就萎靡不振?我可以通过自己不断地努力调整好自己的状态继续修炼。最重要的是拥有让自己重新开心的能力,积攒快乐能量。
03 不悔的行动
我现在做事的原则:想做就做,不留遗憾开心最重要。人在感觉累的时候,“抵抗力”会变弱,想要偷懒松懈,甚至可能会有消极情绪,怀疑现在所做的一切,就想着为自己的放弃找到合理的借口。但是很神奇的是我现在居然没有第一时间找借口去偷懒,反而对自己更狠,让自己坚持做一件事再坚持做一件事情,我觉得这就是我的成长。我想了下原因,虽然很累很累但是不想放弃的原因也是因为快乐吧,因为快乐所以觉得有意义(当然也会提升自己的技能),并且在做自己喜欢的事情就不会有遗憾。若是因为累我就放弃了,那会让我这一生都为之遗憾。最重要的是开心地做自己喜欢的事儿,不后悔。
疲惫状态,各种不好的状态我们都会出现,只要我们保持一颗不放弃积极向上的心,让自己勇往直前,我相信你会感谢在这一段段痛苦的时光里没有认输的努力的自己。为了更好,现在累一点又何妨?