合理的事情很多，我一一列举; 放纵的事情很多，我一一列举。我想找到它们的交集。
我苦苦寻找，却找不到……两个集合没有交集
那就是我的概念里，放纵是不合理的。
我把放纵看做不合理，那么我对于自己放纵的行为，对自己所有放纵的行为都持否定态度，那放松时的放纵我也视为洪水猛兽。就像躺在老虎面前睡觉，休息，胆战心惊。
我把放纵看成合理，那么我首先接受自己放纵的行为，接纳自己的想法，与感受，那么我会放松地，舒适地，愉悦的去放纵。既然是愉悦的放纵，那么放纵就要有度，适当地放纵自己。
合理的放纵，让自己不绷得太紧，会断
