8月份暑假休息了半个月，整个8月我看过的书，画过的画超过了去年一年时间的完成量。在此期间我还做了很多有意义的事情。特以此篇记录自己的成长。
一，阅读
《把时间当作朋友》
《学习力》
《好妈妈胜过好老师》
《放学后》
《按自己的意愿过一生》
《这就是台湾，这才是台湾》
《牧羊少年的奇幻之旅》
看书的过程中我有如下几点反思总结：
1，推荐APP微信读书
自从下载了这个APP我的阅读效率呈指数增长，从前的我看书习惯很不好，需要大段整块的时间阅读，需要安静的环境，需要不被打扰的专注才能一字不漏的看完一本书，看完以后没有反思总结，总体来说会有收获，但这样的收获却是杯水车薪，由于自己的完美主义迟迟不去行动，导致一年也看不了几本书。
微信读书里每阅读半小时就可以领取一枚读书币，用这些积攒起来的读书币又可以买新书，而且大部分市面上流行畅销的书，在这款APP里都可以找到，我用这样的方法找到了很多我想看的书，也节省了我的买书钱，利用零碎时间随时随地掏出手机就可以看，一举多得，何乐而不为呢？
2，我的阅读我做主
从前都是通过别人的推荐来看书，看完之后发现依然迷茫，正如网络名言：懂得了很多道理却依然过不好这一生。
后来渐渐发现，找书看书也是需要有功利心的，这种功利心是要找那些能够帮你解决当下问题的书籍，有选择有章节的看，并且看完之后有反思有总结，还要运用到实际生活中去，这样闭环式的阅读方式才是这个时代作为成年人所必备，能够学有所获的。
二，电影
《遗愿清单》
《西红市首富》
看完电影《遗愿清单》被两个身患绝症依然勇敢追逐自己人生意义的两位老人感动不已，同时也更加坚定了制定梦想清单的想法。正如潇洒姐所说：梦想要狂野，结果要自证。
一定要有梦想，他就像指引你前进的灯塔。有了想法就要把它记录下来，时刻提醒自己去朝这个方向前进。追逐梦想的过程就是一个不断迈出舒适区的过程，这一过程中还会伴有各种身体上，精神上的挑战，当然这一过程也会不断伴随着自我突破后的成就感，价值感和满足感。更为重要的是，它会带给你内心的平静。你压根不会再因为外界的不断变化而产生焦虑，因为你知道你已经行走在正确的道路上，剩下的一切，只需要交给时间。
现在才真正体会那句话：成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
三，简书
8月份只更新了2篇文章，但很意外的是之前写过的一篇被某个大号专题收录其中，给我带来了一批关注。
找到自己的标签，在擅长的领域里持续更文，是接下来我要调整的方向。
四，绘画
8月份我的iPad绘画班结束了。从刚开始的盲目练习到后来基本能够掌握这一项技巧，中间还报名了一期线稿练习打卡群。找到自己薄弱的环节进行刻意练习，一段时间后真的看到了自己的进步。9月份我又报名学习了企鹅妈妈商业插画课，课程已经更新到了第四课，我才刚刚完成第二节课的作业。但心态上却不再如以前那般焦虑，看到别人画的那么好，我想的更多的是，多多练习以后我也一定可以画的好。在这里要特别感谢在朋友圈里给我点赞，支持鼓励我的朋友们，还有绘画群里每天一起打卡的小伙伴，让我知道我并是一个人在绘画，还有那么多一起认真努力的小伙伴，为自己的热爱在行动，我们都棒棒哒。
五，8月小确幸
1，给我喜爱的晓波老师画了一副Q版头像
2，早起去看看六点半的墨水湖
3，去书店看一下午书
4，和身边的朋友交换一本书
5，第一次参加素颜改造活动
6，拉动老公一起开始健身
7，完成了孕前体检
8，办好了入台证
六，九月计划
1，在AI 上完成原创2019年日历的绘制，找淘宝做成产品送给我喜欢的人
2，完成简书更文5篇
3，每日一绘，跟随老师的脚步完成课程及作业
4，阅读8本书
《好妈妈胜过好老师2》，《恶意》，《贝蒂的色彩》，《写给大家的西方美术史》，《小顾聊绘画》，《西尔斯怀孕百科》
5，早睡早起并记录时间，晚睡发红包
6，和好朋友聚一次会
总结与反思
1，我是如何做到高效的呢
在放假之前我用A4纸给自己打印了一份表格，每天必须完成的四件事。分别是英语晨读，绘画练习，每日阅读和健身。
其中，绘画和阅读是全勤，英语晨读完成18天，健身完成19天。
2，反思
感觉自己用于玩手机的时间还有一点多，特别是刷朋友圈的时间，后面还可以减少。
每天睡得有点晚了，有几天甚至超过了12点，虽然中午会有半小时午休，但还是抵不住晚间的睡眠不足，从九月开始每天11点睡觉，十点半上床开始阅读，绘画等其他事情留到早上6点起床完成。
七，关于时间的复利
经济学家用一个公式表达复利效应：（1+r）n
R代表你正在做的事，N代表时间。
当r为正时，例如你每天坚持看半个小时书，也许一天两天，你和别人的差别无法显现出来，但三四十年之后，差异是你想象不到的；
再例如你每天坚持跑步半小时，也许一天两天，你的身体并没有变得多么强壮，三四十年之后，和你同龄的人，有的人也许已经不在了，有的人疲弱不堪，但你还是能一餐吃三碗饭，一口气上六楼不用喘。
健康也是有复利的，你今天多锻炼20分钟，身体就能得到一分的锻炼，反过来就能促进你明天的工作和锻炼。
其实要身体健康真的不难，一日三餐正常吃，别熬夜，作息规律，每天坚持慢跑和锻炼半小时，难吗？不难，用点心都能做到。
一直坚持，身体就会给你回报。
这一公式同样适用于生活中的方方面面，巴菲特的滚雪球理论告诉我们，只要r为正，即你在做正确的事，时间就会为你带来奇迹。
持续改变，坚持做正确的事，时间会带你去想去的地方。
我们一起加油鸭。
