我们去体验,回归当下

近期面临着毕业与求职的压力,本就青春无多,还被疫情偷走三年。前段时间也有朋友与我抱怨,多读的这三年硕士算是浪费掉了,到了要求职才发现没学会些啥,要是能重来该如何如何。

我前段时间也在焦虑着这个问题,要是重来,我会把时间放在哪些方面。我好像陷入了怪圈,当年考研的时候,就想着要是当年高考多努力一点就好了,省的我现在这样地吃苦;研究生临了毕业,才发现求职的技能还有那么多没有掌握,要是研一就有这方面的意识就好了,省的我现在还在为下家而烦恼。

我陷入了一个这样的怪圈:

当下阶段懊悔着上一个阶段所没有做好的事,如此循环着,焦虑压着焦虑,层层累积, 未抓住太阳的同时,又失去了我一片又一片的群星。

随便找的一张图

我是厌倦了这样的生活,疲惫而忙碌的躯壳下,灵魂也因为失去了养料而日渐萎缩。我一遍又一遍问自己:人生的意义何在?

那些一路高歌猛进的人,或许是找到了自己的使命。

当夜晚来袭,在床上辗转反侧,难以入眠的,普通的,你我,是否想着是同样的问题。

或许这就是所谓的庸人自扰罢。

人生的意义在于奉献,这是教科书里的答案。我不否认这个答案,我也想着能为社会做点什么,为他人做点什么。可是我又能奉献个什么?毕业面临着失业,反倒是成为了社会的负担,这样一想,好像更焦虑了。

奉献,作为别人告诉我的人生意义所在,并不能消解我当下的迷茫。


去体验

每代人有每代人的使命,自然会有每代人的烦恼。

我们比上辈所幸运的地方在于,不用为生存而烦恼。但这并不意味着我们面对的问题比他们简单、轻松。恰恰相反,按照马斯洛需求层次理论,我们这代需要满足的是更为复杂的需求,面对的问题其实更为复杂。

所以,朋友,我们确实在面对着艰苦的挑战,而非“闲的蛋疼”。

那天看到一段评论,大抵的意思是说:

不要去追寻人生的意义,而是体验人生

即便是追寻人生意义,这其实也是一种体验,焦虑、彷徨、成功、失败、喜怒哀乐,求职也好,求学也罢都是人生的体验,始终不要忘了去回归内心的宁静。

之前有个师妹问我,很焦虑迷茫,不知道去做什么。我给她的建议就是,出去走走,出校园环境看看,去体验。

广泛体验做人能体验到的一切,并从中提炼智慧。


回归当下

如何跳脱不断自我否定的恶性循环——回归当下,做好当下该做好的事情。

至于如何回归,转变一下思路,海阔天空。

我此前都是在当下懊悔之前,那么我预设我站在未来的时间节点上,我又会为什么而懊悔呢?

健康,我认为是所有人应该注重的问题

想象未来生病的我,一定会为我之前没有好好锻炼身体、无休止的熬夜、不规律的作息而懊悔吧。

还是要多运动

前半年,事情一直很多,我锻炼的节奏松懈了下来,想着能够多节省下一些时间,放到学习上。身体比之前差了很多,篮球也几乎没打了,我回过头来看,这些节省下来的时间被其他事物所消磨掉了,而非学习。

当我的念头一经转变,我重新为自己设立了一周最起码要打一次篮球的 flag,很多烦恼的事,在身体健康面前,根本不值一提。

希望我的朋友们,一直在运动的,还请坚持。之前放下的,与我一样,重新拾起,健康奋斗五十年。

因为疫情,和家人重聚的时间长了,不可避免地,压缩了自己学习提升的时间空间。

起码,我之前在家是很难学习的,也是因为一转念,未来我绝对会懊悔当初有家人陪伴的时候,没有珍惜,一心放在自己所谓的事业上。

当下,既然家人在身边,那就好好珍惜。人间的面,见一面少一面。

临近毕业季,我也在为找工作而焦虑着,我选择转个行,投入到计算机了,想要吃一口技术饭。

在我的求职群里,一起求职的有着清北复交海外留学科班背景。

这段时间每天还在刷leetcode题,看着刷题群里大一的小伙伴,要我原来绝对焦虑地不行,肯定会想着,我当年干啥去了。

倘若我按部就班就业,或许若干年后,我对着无趣的工作(主要是工资低),想着为什么当年不转个行呢?

转个念头,海阔天空:

你我的当下,其实就在未来的曾今。


最近的这一年,算是出去游历了一圈,脱离了我所熟悉的象牙塔,与不同的人打过交道,苦闷与焦虑长随左右,独处更是要学会如何去消解。有很多事情想写一写,受限于笔力,这一篇就到这。

最后,我只想说,人间精彩而值得。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,686评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,668评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,160评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,736评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,847评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,043评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,129评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,872评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,318评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,645评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,777评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,861评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,589评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,687评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容