事件
昨天崴脚以后,今天早上起来特别疼,走起路来就像个瘸子。
反应
脑海里面会冒出一种想法，会怪自己。过一会又会冒出一个想法，疼痛感对我来说是很稀缺的，应该好好珍惜，脚伤终究是会好的，到时候就感受不到疼痛了，让我联想到古代的先生为什么会使用戒尺来打手心，不是体罚学生，而是让学生能够知道什么是疼痛，这点疼痛与不学习将来受的苦难，算不了什么，这把戒尺就是从几十年以后飞到课堂的一只蚊子，叮了你一口，我想如果中间没有几十年的跨度，学生可以在教室学一天，然后穿越到几十年以后，体验一天几十年以后自己的生活，没有不会认真学习的。近代中国不也是被打怕了，才幡然醒悟，才能有如今的中国。
反思
站的太久，腰会疼！坐的太久，颈椎会疼，所有我总是在哪里会疼的时候，才会关注哪里，就像自己的脚，自己的心脏，每天勤勤恳恳，任劳任怨，自己却很少关注到，它们没有发出任何疼痛的声音，但其实它们非常重要。
总结
这次崴了脚真是一件好事，自己经历了才会懂，就像没有任何人会主动去受伤，每一种经历都值得珍惜。
1.我昨天做梦的时候，梦到我的脚哭着对我说，你每天去那么多地方我没有一声怨言，你为什么要这么对我？说到一度泣不成声，我自然是很愧疚，连连说对不起，我发现腿和身体的其他部分也在安慰脚，然后也都很嫌弃我。让我突然发现，其实我的身体就是一个大家庭，需要处理好自己与身体的关系,应该每天听听大家的声音，比如问问肚子，你有什么想对我说的吗？然后它会说，你今天吃的什么乱七八糟的东西？问问自己的眼睛：“看手机太久，我很难受”。
每天睡觉之前,问问自己身体的各个部位,与人打交道的时候,在心中问问她想问我什么?关心什么东西。
