三十岁不到的我，近来有了中年危机。

今年年初，偶然发现小腹以上，胸部以下的位置上有肉肉突出，当时以为是吃多了把胃给撑大了，也就没太在意。

毕竟将近三十年，虽说模样长得一般，却有一副怎么吃都不胖的好皮囊，不知道羡煞多少旁人。

所以关于长赘肉这件事情，我是一点都不担心的。

慢慢地，将近一年的时间，我肚子上的那团肉有些突飞猛进的态势。某天饭后心血来潮，掀起衣服来一看，天哪，这不就是传说中的游泳圈吗？

让自己更窘迫的是，前些日子商场溜达，看中一件修身毛衫，拿起来往身上一比量，觉得还不错。服务员也在一旁添油加醋，您身材这么好，穿这件肯定好看，一般人穿不了这样的衣服。

于是，如往常每次逛商场那种什么衣服都能驾驭的了的忧郁感丛生般，拿起毛衫进了试衣间。边换衣服边在心里嘀咕，一会儿让你们惊艳一把。

结果你已经想到了吧。

待换好衣服自信满满地往镜子前一站，凸起的小腹和肚子啪啪打了我的脸。

于是乎匆匆换下衣服灰溜溜离开商场。

我没有立即回家，而是一个人在街上走了很久。

对于一个爱美的女人来说，肚子上长了游泳圈，无疑是在告诉她，她已经不再是少女，而开始步入大妈行列了。

回想起二十岁左右时看到妈妈阿姨肚子上的那团肉肉，每次穿衣服都嚣张地把原本好看的衣服扭曲地变了形。那时候我是不解的，我在心里是笑话她们的，在我看来那就是胖的。

她们也会跟我说，女人到了一定年纪都会发福，尤其是生了孩子的女人。

而现在的我，就到了她们口中的一定年纪。

中年。

二十岁出头的时候，我觉得三十岁确实是一大把年纪了。

如今快到三十岁的我，却觉得三十岁还很年轻，还可以很少女。

肚子上的游泳圈如冬日里的一盆凉水泼醒了我的少女梦。

我有些慌张了，预感到再过个两三年，我也会变成曾经让自己很不屑的肚子上长满横肉，满嘴柴米油盐的爸爸妈妈一足。

这样的我，在我看来是恐怖的，是会丧失所有个人魅力的，同时摧毁的，还有我慢慢建立起来的自信。

刚生完孩子的第一年，因为喂奶、睡眠不足等原因导致经常蓬头垢面地出门上班。那时候的我是没有一点自信的。

孩子满一岁断奶之后，我开始有意识的在意自己的在外，同时也通过读书写文的方式努力提升内在。

激励我的，是我想成为让孩子骄傲的妈妈，让老公欣赏的妻子，让父母依靠的女儿。

就在我的信心慢慢恢复，自我感觉还不错的时候，肚子上张牙舞爪的赘肉给了我当头棒喝。

对我来说，这不仅仅是一团肉，它嘲笑的是我不自律不规律的生活。

想想现在的自己，每天上班就是坐着，一坐就是一天，除了上卫生间中间几乎不站起来。

除了上班时间，其它的时间就是吃饭睡觉收拾家务。

没有一丁点要锻炼身体的意思。总觉得还年轻，身体还倍棒。即使因为坐久了出现腰背酸痛的毛病，也不当回事的以为睡一觉就好了。

再说吃饭，我是个爱吃肉的主，一吃起来就停不下来，尤其喜欢晚上吃肉。

父母总是劝说要养生，吃饭要荤素搭配，晚上吃七分饱。我总是不以为意。

年轻就应该想吃啥吃啥，想干嘛干嘛，要是什么都节制，那活着有什么意思。

这是我之前自以为是的生活观。

能这样反思自己，是成熟了还是真的年纪大了，这个暂且不追究了吧。

就在那天，我反思了自己中年危机的来源，觉得还不是无药可救。我还不到三十岁，游泳圈才刚刚开始萌芽，我完全可以把它扼杀在摇篮中。

我在网上搜索一些明星产后瘦身成功及她们保持身材的方法，发现她们基本都是有自己的锻炼方式的，每周至少坚持三天以上。

为了保持好的形象，她们付出的远比常人多，所以镜头前的她们才那么美，那么自信。

没有人是能随随便便梦想成真的。

也就从那天起，我下载了一款运动app，每天晚上孩子睡觉之后我再爬起来，跟着软件练完当天课程。

换做之前，孩子睡了，我也趁机就跟着睡了。或者收拾完家务已经困的不行。

但是现在不行，每次想睡的时候想想几年后自己的大妈模样，我就睡意全无。

现在上班，我也放弃了开车，只要客观条件允许，就骑自行车出门，有时候甚至走路上下班。

吃饭也节制很多，不暴饮暴食，荤素搭配，每天必然煮粥。

你会说这些都是中年人才会做的事情吧。

那又怎样呢，即使人到中年，我也想做个自信满满、有追求的中年人。

而不是用毫无规律的生活，让自己提前变成那个油腻的中年妇女。