文／图：泡沫
秋风卷走炽热的暑气，十月伴着凉风洒脱走来。一场秋雨，迎来新生，我们要跟九月说再见，冲着十月说你好。
时间真快，快到都没有喘息的机会，九月就溜走了，而且没有留下任何痕迹。
回想九月，我从以下几个方面聊一聊~
001 关于早起
我是一个习惯于早起的人，但是本月却意外的没有坚持到自己以往的点，是因为累，还是什么？
不得而知，好在有些事都能坚持完成，并没有太多的拖沓，在这点上值得庆幸，也可以默默给自己点个小赞，以表鼓励。
002 关于早安图
每天早起都会做一张早安图，拍到好看的照片就用自己拍的，拍不到就网上收一个，渐渐这个习惯坚持了120天。
略微晚点发朋友圈，还有小伙伴提醒，儿子到点也会给我发来信息，问：老妈，早安图呢？有人期待的感觉真心不错。
特别同事从不理解到喜欢上我的早安图，我更觉得我有坚持的必要，我也想信会有越来越多人喜欢。
003 关于冥想
说到冥想就想到以前给它起了个好听的名字叫“静坐”，我经常三天打鱼两天晒网的坐一坐，也没有太多的改变，只是感觉心很安，也没有太在意。
这次在读书营认识了西妹，并且在她的带领下坚持冥想90天，如西妹说我：从短短数语到遇见哭泣的小女孩再到那个忙碌的身影，我不知道自己遇见了什么，但是我唯一可以肯定的是越来越好~并且让冥想成为了我的习惯之一。
004 关于反思
成甲老师在《好好学习》一书中写了很多关于反思的篇章，而我今年也有幸跟随西妹加入虚舟老师的反思营，我想说：我跟幸运，也很开心，幸运是遇上了指点我的老师，开心是因为反思让我更好的看清了自己。
虽然我的反思不是那么高大上，都是从一些鸡毛蒜皮的小事，我的提炼也没有别人的精炼，但是我在做事过程中时刻关注自己内心，思考事情的重要性，然后再去做，再继续完善，一步一步地提升自己的内心修养，也更好地把自己所想做的事在行动，不问前程地去行动。
005 关于晨记
晨记我坚持了一千多个日子，虽说以前都只是记录，但也带给我不少改变，我想没想晨记的铺垫对于我今日所做的事都是有一定难度的，所以我感谢那个爱记录生活的小女子。也希望她能一直一直这样坚持，并且带领泡泡群的小伙伴一起坚持，更欢迎喜欢记录的你一起加入。
006 关于跑步&徒步
本月跑步的数字很少很少，不是故意偷懒，是因为中旬出游了一趟，再次给自己创造了里程碑，徒步库布其沙漠90公里，那个不怕死的小女子闯荡沙漠完胜归来。
在四天徒步中也再次遇到了许许多多的第一次。第一次困于沙漠，第一次雨中徒步，第一次登上70米沙丘，第一次站于沙丘为小伙伴呐喊，第一次收获小伙伴送花……
下旬几次想出门跑步，由于沙漠徒步伤了很多元气，无奈只得休息，十月会继续。
007 关于碎碎念
本月开始了碎碎念，这是我询问小伙伴们做出的一个举动，我想给予她们一些能量，我想用我的微薄之力带动她们，当然能影响到她们也将会是我最大之收获。所以我在离月末的一周开始了碎碎念。
时间花的多吗？还行，每次都会晚上起草，早上完成，自我感觉相当良好，哈哈，有点臭美。
008 关于阅读
本月的阅读书目有点少，完整的可以说没有，简单看过的有三四本，说实话有点惭愧。十月努力吧！
公众号倒是看的不少，比如：猫叔、十点读书、雨青时间……都是我喜欢的一些大号，也顺便学习如何把公众号整合好看。
009 关于葫芦丝
每天会坚持练会，在上过两节课后，又提升了一点，有的难的曲目，老师教过，基本可以吹起来，一个大收获。我依旧选择坚持和努力。让我成为一个正式的葫友。
010 关于家人
月底和孩子爸、孩子建立了一个家庭群，有事方便沟通，也是为了更好的增进感情，十月努力做好这件事。
沙漠归来去看了趟母亲，一切依旧，不能常在身边，有的话也不能多说，做好自己该做的，顺其自然了。
孩子成长的速度真是快，不再是小孩子了，说话要把他当做大人，永远要启用平等和尊重的关系模式去聊天。
011 关于社群
九月的故事营按理说可以参与，但是不知道为什么没有一点参与的欲望，好在没有多大遗憾，想做的在七月都已做好，因为这里我来过，就可以了，不要给自己太多压力，简单做好自己即可。
012 关于反思提炼
放手不是放弃。
错误中快速成长。
对自己要120%的笃信。
管理好自己才能与时间做朋友。
善良要有底线，好说话也要看事情。
任何事都不要给自己贴标签，用行动证明自己。
不要试图用任何方法去改变他人，需要改变的永远是自己，一定从自身找问题。
以前没有文化，不代表以后没有文化。
考虑问题要周全，事事要有交代。
不要用固有的思维困住自己，跳出来，勇敢做自己。
遇事学会等待，问清缘由，再分析利弊。
适当学会拒绝，不要有庸人自扰的事情。
在人际交往中，学会主动，学会倾听，拒绝等待。
九月完成事项
晨记 29/30
反思 20/30
跑步 5/30
冥想 30/30
早安图 30/30
阅读 30/30
葫芦丝 30/30
碎碎念 6/30
学习写作长文 6/30
出游一趟完成沙漠徒步90公里
回家探望母亲一次
十月计划
完成九月计划，外加勤写文，朝着更好的自己再度进军。
沙漠徒步十月就取消了，哈哈
感恩一次次的相遇，感恩小伙伴对我的信任，因为有你们我会更加努力，因为有你们我将会走得更稳定。
