8月29日觉察日记-我总是很消极

我往往更愿意把事情往消极方向联想,比如:

1、内心根本不认为大相藏茶会做到行业老大,觉得根据目前的状况那是痴人说梦。尽管当初做为局外人对他充满信心,甚至离职加入大相团队。所以在面对问题时,我想的更多的是自己减少损失和获益的角度,而不是真心要和他长长久久,因为不太相信他会是一个长久存在的品牌,所以从当初加入大相做为创业的初衷,变成了把它当成赚钱的工作。我更愿意相信是我当初没有看到事情的全貌,把它想的太好了的判断失误。而不是拥抱它所面临的问题,认为这都是创业初期在所难免的!

2、不太相信有朝一日我会成为行业内知名的品牌运营经理人,并成长为这个行业最稀缺的管理人才,尽管很多时候我跟一些以前的同事信誓旦旦的鼓吹我的理想抱负,其实我的内心是不认可我会真的做到的!我害怕我做不到,所以提前讲出来,让别人也听到,就像一种坚实的呐喊或得到证明“你看,我要去插旗子的那里,你看到了么?那儿其实并不遥远,我都能看到它了”来让自己相信,我离我的理想并不遥远!

3、我不认为我未来成为的人,会区别于其他终端服务人员或小农商业模式的个体户。尽管我一直告懈别人,要趁着年轻多付出多学习改变自己的人生,其实我内心存在真实而坚固的恐惧,就是我这辈子可能也只能这样了,每每想到这个,我就会陷入一阵繁忙,感觉只要不断做事,就可以离开原地。感觉自己分量很轻很轻,像根草,外界有个风吹草动,我都会随着节奏慌乱摆动几下,以示存在。更多的是做给别人看的“你看我在努力解决问题呀,我没有闲着,我在做事,并且尽了我能尽的力”;

4、别人拒绝我的提议的时候,我第一反应是他/她不认同我这个人,而不是不认同我的方案,然后陷入失落和自我怀疑,失去独立立场!

5、我喜欢抱怨别人,不自觉地说别人的坏话,一方面是不认可他/她这样做,另一方面是向倾诉者显示“你看我发现了这么多问题,我是很能干的”,来证明自己!

6、我内心很难真正服从我的老板,从仙茶美老板,到竹叶青郑道松,到国艺熊智慧,到大相刘兵。往往是最开始我认为他们人怎么都辣么好,我一直刻意迎合它们,并找些理由表现出自己很优秀,后来经历过几件事受到挫败,我开始觉得他们并没有我想象的那么好,然后我开始害怕被他们发现我其实不太好这件事,开始拼命发现工作中的问题和隐患并提出,来证明我的能力“你看我发现了这么多问题”来创造出我存在的信息和价值,当遭到他们再次拒绝和无视的时候,我会非常非常气愤,非常非常感觉不被重视,非常非常觉得自己前途渺茫,非常非常觉得他并不是我想象的那么有能力的领导!


朱子老师问:这样不相信自己从什么时候开始的?思考:从15年3月份进入国艺工作,那是我毕业后的第三份工作。国艺里面工作的老师都是女性,各自为政,每人负责一项事物,彼此之间习惯性指责、推卸责任以求自保,每人人生活在压抑和自我逃避中,让我开始怀疑人生,难道社会上的人都是这样的聪明?我自己不够成熟吗?我陷入一段长时间的困惑和自我怀疑中,认为,外界的情景都是我演绎和吸引来的!我觉得自己有很大问题。我在那里工作了两年半,好像这个习惯自我怀疑和否定,习惯推卸责任和不承担就是从那时候开始的!

朱子老师问:好处是什么?答:我以前受了委屈习惯隐忍,后来学会了用吵架的方式发泄,发泄完我感觉很轻松畅快。我跟每一个同事几乎都吵过架,之后在我处理相关问题时大家还算配合,所以我深深的感觉,人也是周边的环境之一,需要修剪训化!

朱子老师问:不好的地方是什么?答:时常感觉到压抑,很不舒服。有时自己特别认同的事情,别人一有反对意见,我就开始怀疑,我是不是错了,马上失去了立场!可事后自己想想,好像他们错了,然后自己因为当时的败下阵来,深深的愧疚……

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