没错，这次又是一次反省文╮(╯￡╰)╭这篇文章我酝量了很多很多天!从星期二早上我晚起了之后，到现在我都在思考我要怎么写这篇反省文!终于决定动笔了!
分析一下我那天晚起的原因:1、晚上照顾爸爸睡得比较晚。2、那天没有闹钟响。3、自己最近对自己比较放松。原因都写出来了，针对原因我来分析一下:1.都一天晚上爸爸单位聚餐喝醉了，妈妈在加班，只能我来照顾爸爸了，妈妈凌晨才回，等妈妈回来了!我就去洗漱一下，在睡前觉得自己睡不着，我就玩了会手机，不知不觉就快到1点了!2.手机闹钟没有响起来，我居然没有早起(๑• . •๑)自己都没有想到的一个问题，特地看了一下手机的闹钟，咦，没有关掉呀?为什么没有响?难到上天让我多睡会?开个玩笑了，其实我在七点之前应该是醒来了的，可是没有听到闹钟响，就告诉自己再睡会!结果就睡过了头。3.最近自己对自己太放松了!自己对自己没有之前严格了，对自己的要求仅仅是早起就好!晨效的话对自己放松了!结果我早起都没有做到!实在是太不该了!
我还需要对自己的很多事情开始反省，对自己的晨效反省，每次晚上睡觉之前都会想好第二天要几点钟起来，起来之后要干嘛？可是我低估了床对我的诱惑和冬天的寒冷。每天早上闹钟响了，先打个卡，再躺在被子里思考一下自己今天要干嘛，想想自己晨效要做什么，然后考虑到太冷了，我默默放弃了。所以从这一周开始的晨效，我觉得我的晨效都是打了折扣的，并没有完成我对自己的目标。然而我会在自己没有完成晨效的时候告诉自己，冬天了，是时候给自己放松一点了，快年底了，放松一点没关系。然后我就想打死我自己，妈呀，那何止放松一点啊，简直就是放飞自我好吗？想想这一期再想想上一期简直就不是一个人呐。所以我以后还是不要告诉自己要放松一下，我觉得我平常的话我会给自己稍微松一点，但是到了冬天来真的自控力超级不够，给自己松太多了。但是不应该在自控力不够的时候越去拥有自控力嘛!太不对了!
关于2019年新年计划，从过完年回来就告诉自己要写2018年总结2019年新年计划。2018年总结是完成了，2019年新年计划还没开始呢。从上周小组会开始听到崔雅姐的新年计划就开始着手准备写新年计划，结果一着手一周都过去了，新年计划的影子还没?果然如三十所说的那句话，将要做的事情。永远不会去做。说的非常有道理，我总想着，嗯，等会儿有时间，等会儿写。准备写了之后发现我还是要思考一下，一思考一准备再一思考，慢慢的新年计划依然没有开始。今天早上终于开始写新年计划了。可是还没有写完，想发到群里等让小伙伴们一起监督我。2019新的成长。
关于断舍离。说到断舍离我真的要感谢杨洋，是她把断舍离的美好带来给自控力，是她让我觉得断舍离是一件非常值得去做的事情。这一期开营的时候，我写了一篇我要开始新的断舍离28天我会坚持。结果坚持到第十几天的时候，我去跨年了就就没法做这件事情。跨完年回来 我也就慢慢的慢慢的放弃了这件事情。依旧是同一个借口冬天了，我要给自己放松一下，没必要让自己那么紧。其实想想，断舍离是一件很难的事情吗？不难在坚持。一开始我觉得我自己能坚持，不就每天扔一样东西吗!可是发现其一天扔一样东西，真的不难难在坚持!其实感觉还是挺对不起杨洋的。她还会提醒我要断舍离，正如我对很多人所讲的，永远叫不醒一个装睡的人。可能我对于杨洋来说我就是那个装睡的人。既然坚持对我来说是一件很困难的事，我就以一周来做一个段落，用一周一周的断舍离来让我的生活变得更整洁，让我的空间变得更干净。我在跨年和田大大提过断舍离，让我的工作环境变得很整洁，很快乐。感谢杨洋姐。
关于我最想上的得姐课程，这一期超级盼望的就是得姐的课程，因为在自控力跨年一直听大家说我得姐多么多么牛，而且多么多么严。然后我就说我好希望有个人对我这么严，希望三哈老妈妈快点开运动营，好想去参加。但是这一周得姐的课程，除了第一个意识的觉醒完成了作业之外，其他的都没有完成作业，然后其实都是早起的时候听了一点点课程，但是都没有来得及回放认真的去听课程。看到得姐在群里认真回复大家的作业，我觉得还是应该要做作业的，要不然错过了多么可惜。今天在鲸打卡里看见得姐给我留言，问我有没有开始行动。其实我在运动意识的觉醒之后就有每天能多动的话，就尽量少坐着。因为我自己工作原因嘛，坐在前台操作，大部分上班时间都是坐着的，但是我现在会不做操作的时候我就可以我就会多走一下，利用生活的每一个能运动的时候多运动，最后一个作业我还是要好好完成的。
关于独角兽，其实这一期到了最后，其实自己负罪感还蛮重的。一个是觉得自己没有让自己达成自己的早起目标。一个是对于组内成员的话，这一期真的没有起到一个很好的带头作用，反而有时候还给大家在拖后腿。还有一个是觉得自己这一期比上期对大家放松很多了，没有及时的督促大家。用自己的话来说吧，就是这期优秀的小伙伴依然优秀，但这其实要督促的小伙伴，也就没有前几期那么好。还是希望大家都能有自控力，不需要别人督促我们依然能如此优秀。 其实我也不知道说什么啦。这一期我们组大部分成员还是依旧优秀的，像佳佳，国森，宁静依旧在写饮食记录和日更文章。像船长，崔雅姐每天都有完早起和晨效，而且晨效都很棒。还有很多小伙伴，都是很不错的。我们组这一期15个人，15个人其实都算相互比较熟悉了。这一期是过年前的最后一期了，马上这一期也要结束了，我希望独角兽的小伙伴还是可以在群里相互督促，相互进步，多聊天，多进步。
对独角兽小伙伴说的话:这一期。感觉自己作为组长真的还是很多地方没有做好!对不起大家啦，以后我一定会努力的~\(≧。≦)/~，希望下一期我们还能在一起并肩努力，大家能一起督促我的2019年新年计划，让我好好完成2019年新年计划。
对于自己说的话:自己知道自己多么放松自己了吧，自己太容易轻易的原谅了自己的错误，并且给自己找了一个完美的借口。简直太不应该了!接下来的日子，每一天都好好度过，珍惜每一个时光，珍惜每一个学习的时间。还有就是好好听听得姐的课程，让自己2019年瘦下来一点，不要被叫成小胖子了。
对自控力的小伙伴说:2018年，感谢大家的陪伴，2019年，我们一起前行吧！希望大家在接下来的日子好好监督我，让我瘦下来。让我变得更优秀吧，我们一起努力加油！
既然写到这，就也就不怕再多说一几句话了。这篇反省完我真的真的真的酝酿了特别特别特别久。感觉自己有很多地方需要反省，还有很多地方没有说出来。其实就是自己拖延症加懒癌犯了，给自己找到了一个完美的借口就是冬天来了，但是冬天估计也并不想背这个锅。我发现只要我想偷懒，我可以自己给自己找到好多个让自己觉得完美的理由。我这个人在偷懒上还是有点天赋的。这一期我发现我的生物钟还比较稳定诶，早上大部分都能在六点半，六点左右醒来，除了特殊情况，比如说我第一天是在睡得太晚了或者说我身体不舒服的情况。这是我觉得比较惊喜的一个地方吧。去年冬天进步多了。去年冬天我九点钟上班，基本上都是八点左右起床，然后才慢慢慢慢的准备去上班。在反省文里，给自己一个小小的鼓励吧！
给自己定的反省文目标是3000个字，本来是想说加500字2000字的反省文。然后来觉得不行，这样对自己太松了然后2500字吧，然后再一下直接翻倍吧，那就3000字。想让自己写过一篇反省文之后，再也不写反省文!写到这里才2900多字呀!2019年我还挺期待自控力的课程的，每一期早起训练营都能接触到新的课程中感觉还是很不错的。感觉每一期参加早起训练营都能学习到新的知识，但是自己作业完成情况太不佳了。哎，希望下一期我能好好努力，下一期是春天了，我估计找不到借口了，只能好好努力喽。
