游泳的昨天今天

      这是我平生第一次去游泳馆游泳!

      小时候,几个伙伴相互吆喝一声:“走,游泳走?!”便三五成群的结对来到村外不远处的河坝里游泳,水深浅不一。起初,只能在水线抹着腰身的浅水区扑腾扑腾,没有教练的专业指导,也没有主播老师的视频专辑参考学习,仅仅跟着大点孩子的样子,照猫画虎、依葫芦画瓢,大多是“狗刨式”,手脚并用,初学者手脚溅起的水花很灿烂很辉煌,啪嗒啪嗒的击水声毫不掩饰告诉大家这个小家伙是个才开始学游泳的“旱鸭子”!尽管如此,儿时的我们依旧乐此不疲,常常相约去河坝里游泳,时间长了,我们的技术高一点,可以狗刨式前进十几米以上了,胆子随之也变大了,便来到水线在抹着脖子以上的深水区游泳,比赛看看谁游得又快又远!

      长大工作成家后 ,利用假期外出旅游的机会,也带着妻子和孩子在海边浅水区扑腾过几次!

      游泳,一直惦记着!

      后来,读的书多了,当看到毛泽东终生最喜爱,也十分擅长,并且由童年保持到少年、青年、中年,直到晚年的运动便是游泳的那一刻起,我更加念念不忘游泳了!

      郭沫若说:“毛主席是少年游小塘,青年游湘江,老年游长江。”一句话概括了毛泽东一生的游泳历程。

      毛泽东似乎天生就与水有不解之缘,他的名字“泽东”之“泽”,“润之”之“润”就带了一个“氵”,给这位“润泽东方”的伟人增添了几分神奇色彩。水是生命之源,万物之母。智者爱水毛泽东的确是一位智者,也十分爱水,他对水有着割舍不断的爱恋。

      在他看来,搏击于风浪,不仅有强身健体之效,还有颐情和砺意之妙。从他的《水调歌头.游泳》,便可以发现这一点:“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步,今日得宽馀。子在川上曰:逝者如斯夫!”“宽余”和“信步”都来自“风吹浪打”。他置身于风浪之中,千里楚天,百世沧桑,可以尽收眼底。

      毛泽东爱长江,喜欢在长江里游泳的那种感觉。他63岁时首次横渡长江,73岁时有横渡长江,在长江里前后游过17次之多,后来还想穿游三峡。

        1966年,73岁高龄的毛泽东畅游长江,书中描写的情景至今我无法忘记!他在滚滚的激流里畅游了15公里,历时75分钟。这在全世界的政界首脑中,是绝无仅有的。他用他的体魄、他的意志向中国人民,也向全世界人民展示了他那神奇的英雄主义魅力!他游完后,对记者说:“长江,别人都说很大。其实,大,并不可怕!美帝国主义不是很大吗?我们顶他一下,也没啥。所以,世界上有些大的东西,其实并不可怕。”他号召全国人民,走出游泳池,到江河湖海中去,经风雨见世面!

      那份感动和震撼总是激励着我!

      我正真有教练指导的学习游泳,今天是第一次!早在放假前,妻子就给我购置准备游泳的器具:帽子、眼镜、泳衣、拖鞋等,只是前面半个月总有这样那样的耽搁,没有去成!昨天,妻子和我商定:约几个同事朋友,今天下午午休后去游泳!

      我先在淋浴间用温水冲洗全身几分钟,戴好浴帽、防水眼镜,穿好泳衣,踩着拖鞋趟过消毒间的水池,上面有两个喷头,热水均匀的沐浴着我的全身,很是舒服!

      游泳池的人不是很多,我们找了一个浅水区,教练开始给我们讲解今天游泳的主要内容:潜水憋气。要领是:首先用腹式呼吸法深深的吸一口气,双手抓住游泳池边沿,然后憋住,把头埋入水中,浑身放松,身体就会慢慢的浮在水面上了!我急不可耐的开始练习,没想到,第一次憋气潜水,全身就能轻松成功上浮,而且憋气20妙!

        我反复训练,不厌其烦的练习,后来潜水的时间越来越长,胆子大了起来,尽然敢把双手渐渐丢弃池沿,不靠外力,全身轻松的漂浮在水面上,虽然偶尔身体下半体向下沉,我赶忙用双脚轻轻的在水里摆动几下,随之又恢复平衡!有一个游泳的爱好者用声音告诉我:你潜水憋气的时间好长啊!我听了,越是大胆的练习!我还在妻子的指导下,学会了在水中站立,这个动作很重要,可以防止溺水!

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