一把香菜这样吃，祛除口臭，养胃健脾，幽门杆菌也转阴了
现在很多人的胃都有不舒服的问题，虽然造成胃疼的原因不相同，但确确实实造成了这个结局。基本上10个人中有9个的胃都不好，这也就是我们常说的十人九胃病。现在我国已经变成了一个养胃大国，基本上所有的人都在关注吃什么对胃好，吃什么对胃不好。我们今天也来分析一下。
对胃不好的食物分析：
1、油炸食物
首当其冲的就是油炸食品，本身来说都是不卫生对健康不利的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，其营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
3、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
分享对胃好的东西：
1、香菜
香菜作为一种调料，喜欢的人爱不释手，不喜欢其味道者避而远之。据相关医书记载，香菜营养价值很高，具有调节胃部功能，帮助消化。由于香菜含有特殊物质，抑制幽门螺杆菌的滋生，又可以增强肠胃道的蠕动，从而提高消化功能。http://www.chinamaofa.com
3、姜撞奶
做法：老姜去皮后切成块，放入搅拌机中搅碎。将生姜汁过滤出来备用。鲜牛奶倒入锅中，加入适量白糖。中小火煮至沸腾前的状态，即锅边冒小泡泡，大约六七十度的样子。将煮好的牛奶举高迅速冲进装有姜汁的碗里，几分钟后姜撞奶自然凝固即可。
分享两个养胃保健穴：
大陵穴
大陵穴是个很好的养胃穴，位于位于腕横纹掌侧的中点。这是对应脾胃的一个穴位，一般通过按摩这个穴位，就能很好的改善胃火旺。心火旺等现象，帮提升肠胃功能，慢慢的胃也就会越来越健康。在平时出现消化不良的现象，也是可以通过按摩这个穴位，来帮助调节为功能，消化不良现象就能改善。
内关穴
内关穴也是治疗肠胃病很好的一个穴位，名副其实的养胃穴。它位于前臂正中、腕横纹上2指处，一般出现胃痛、反胃酸、呕吐等现象，按摩这个穴位，当时就有很好的缓解效果。主要是因为按摩穴位时，疏通了肠胃的经络，促进血液循环，帮更好的进行消化吸收，胃功能就会得到提升，这些不适现象就会慢慢得到缓解。
