看见了别人一直在评判所有的人和事，一直在控制所有的人和事！内在经历了评判，愤怒，逃避的过程！这就是我面对自己的真实旅程！我在别人身上看到的评判和控制，也是我的一部分，是我一直否认和压抑的部分！我对自己的评判有评判，这些评判让我卡在了二元对立里，让我的内在形成了分离！对于评判的评判也让我产生了愤怒，我看见自己不够接纳自己，我看见我还有压抑的愤怒！面对压抑的愤怒，我选择逃避来对抗！因为我否定自己的愤怒，我觉得这是不好的感受！我害怕表达自己的愤怒，会导致关系的破坏！对愤怒的压抑和评判又让我陷入了更深的无力和分离之中！
神为我安排的一切都是如此美好，都是我需要学习的功课，只要我足够临在和臣服，我就能看见神送给我的礼物！
