一 、阅读<<首席增长官>>
我一直觉得很多销售最后卖的不是商品而是自己
二、书写
001 今天早上正常5:45起床，醒来后发现头有点小晕，思考原因有两个，一个是因为睡眠时间短，不足7h。另外一个就是因为昨天睡前喝太多水，导致半夜起来上了个厕所。目前几天测算下来自己睡眠要至少要7.5h，嗯，从今天开始实施。
002 继续一整天的how to课程，早上lee老师的话深入我心，我真的完完全全认可自己嘛，我真的敢于突破自己的舒适区嘛，回顾自己，很多时候自己嘴上说不害怕，行为却是很诚实，害怕犯错，害怕被拒绝。lee老师跟我们说了曾经的总监被放狼狗和包从7L扔下去的故事，自己现在经历的这些又算什么呢，有多少次告诉自己本来要做最终却打了退堂鼓偷懒没去做的，这也怪不得别人了，地确自己没有好好下功夫，每次痛苦都是自己的一次新的进步。
003 和之前同期班的同学聊他的拓客方式，得知他很多客户都是陌生客户，学习了如何走出去的一些方法，想想自己还停在原地，得多走走，多闯闯。
004 意外的精力管理训练营获得了当日的最佳，自己好像现在可以把一件想做的事做到最好，关键看自己怎么对待。我相信我线下也有一天可以做到最好，回忆过去，自己的前24年真的太过缺乏思考，导致靠自己的厚面几年来弥补。年纪不小了，希望自己能撑到实现梦想的那一刻。
005 去健身房健身了1h，发现自己在健身房的时候就会变得特别外向，想起了今天最新测的DISC测评，我已经从SC到SI发生了转变，也就是变外向了。思考自己的内外向原因，内向的本因就是想太多，让自己勇敢去冲去闯吧。
006 思考自己的习惯，感觉写日记这个东西目前已经不像最早很抗拒的凑字数了，现在更多的是记录一些细小的想法和发现生活，愿自己能之后养成更多好习惯。
