相信大家都和我一样，平时很爱看美剧，什么经典美剧《老友记》《绝望主妇》《实习医生格蕾》《越狱》，再到近年大大流行的《破产姐妹》《生活大爆炸》《美国恐怖故事》，还有各种题材女巫系列律政系列甚至英剧诸如《唐顿庄园》《神探夏洛克》，感觉不看个几部美剧都不好意思说出去。
我们看美剧一般都抱着能顺便练练听力，期待着经过几年的时间自己就能随意听懂口语了，但其实并不是那么回事，每次看着美剧（严格的说是看着中文字幕）时我们的心基本就被各种剧情吸引过去了 ，这个时候别说练听力了，能做的也就就是速速看了中文字幕确保get到剧中情节，然后经历一周一更到不定期停更还有什么冬歇期夏歇期，等到再看到新一集（季）的时候可能我们连上集（季）的剧情都忘了，所以人家美剧都有previously on ……的上集剧情回顾，这样自以为是的寓教于乐对练听力有用吗，也许有吧，但是很不明显，因为一旦脱离字幕，就会压根不知道人家在说什么了，曾经有一集欲望都市Charlotte养了只狗，等她回家狗把家里弄得一团乱，她大声说着bad因为没看字幕，当时我都不知道她在说啥！
那到底怎么通过美剧练听力了，相信仔细看标题可以发现我写着听而不是看，通过不断听美剧就可以提高英语听力了，那到底怎么听，听的时候做些什么才能确保听力能稳步上升甚至超出预期了？答案就是我即将分享的我亲身两个月的实践，重点如下：
一、自我创造语言环境
环境的重要性就不用说啦，什么近朱者赤近墨者黑就说明了一个道理，（相当）一段时间的接触，就能改变一个人，学英语特别是听力和口语（有另外心得）就是需要这样的一个环境，但是不是每个人都能经常出国都有机会接触很多老外，何况即使出国了如果只生活在唐人街听讲中文肯定也没用，所以我们自己就要给自己创造一个语言环境，今天介绍的听美剧就派上用场了，我们通过听美剧，随时就置身于一个英语环境中了，而且每天一定要花大量时间在听力上，感觉自己就生活在国外，除了上班以外坐地铁坐公交晚上睡觉前，哪怕中午吃个工作餐都可以听。
二、如何听美剧
我们只要把美剧的音频文件放到手机里，就可以很方便的听了，但是这个提取美剧音频的工作其实非常繁琐，其实很多APP就已经做好了这一步，比如网易云音乐里面的资源就挺多的，或者用英语口语听力通这个APP，一样资源很多而且还有英语中文双语台词像听歌那样，听不懂的可以随时打开APP查看一下。那到底是精听还是泛听了，我觉得只要是听就一定有效果，但是精听费时间泛听不易找出自己听力弱点，最好工作日泛听也不耽误坐公交吃午餐，周末就可以在家来个两个小时的精听。
三、如何精听
精听就是精确的听，把每句每个单词都听清楚。那到底怎么做精听了？方法也很简单，拿出自习室的两大法宝记事本和笔，开始起来，步骤可以用考专四的听力的流程来做，首先播一段音频大概一个场景的量，三分钟五分钟都可以，先完整的听完这一段，同时开始在本子上记录自己听的懂的单词预留自己没听出来的空白，听完一遍很多单词没听出来对不对？不用气馁，开始第二遍，这一遍可以每说一句话就暂停，将刚听出来的词给补全同时也可能修改第一遍听错的词，第三遍的时候就完整再来一遍，将最后能听出来的词记上。完整的三遍之后开始检查自己刚听出来的对与错，没听出来的也没关系，谁不是刚开始的时候都本子上写写改改的呢！相信每周两小时的精听基本就能将日常口语中不容易听出来的词给听出来了。
四、适当学习语法和背诵单词
虽然我刚说了一个听的流程，但是总有人说有些东西我就是听不出来不管一遍还是多少遍，有些单词可能这个美剧我能听出来，可是换了一部剧换一个人说我就听不出来了。那为什么会出现这种状况？第一我想就是我们自己对单词就不熟悉，有些单词在我们九年义务教育七年中高等教育也没学过呀不是，所以我这里建议大家背诵一些专业词汇，不是四六级也不是考研词汇，这里我推荐的是美国当代语料库高频词汇，所谓高频词汇就是从日常工作生活的报纸期刊电视网络上选择的词汇按频率排序出来，显然我们日常使用最多的词汇才是我们对练日常听力最有用的词汇不是，频率越高的词汇我们就越要努力去掌握。那有可能你会觉得这个词我很熟啊为什么也听不出来了，这时候往往是我们对单词的音标重音压根就没有正确弄懂，所以大家在背单词的时候就不要只看不听，现在很多单词背诵软件都可以发音，一定要弄懂音标及重音在哪，如果一个单词有好几个发音有可能是因为美式英式的区别，这个时候先把美式记熟了再说，至于是英式加上他们的语调也不是我们这个阶段要纠结的了。同样也要学习（回顾）语法，语法这个东西有人觉得重要，有人觉得对听力无所谓，我的看法是-很重要，熟悉语法会帮助我们理解话语的意思，因为中文没有明显对时态变化一般加一个词就可以表示过去将来还是完成，而英文则是各种动词变化，而往往动词变化部分在口语中又读的不明显（各种连读省略），所以对语法的掌握也是方便我们听出句子意思。
五、选择什么美剧
虽说每个人都有对不同美剧类型有自己的独特爱好，律政灵异警匪还是科幻都不适合我们的初步练习，毕竟我们的目标是听懂日常用语，等到了一定阶段我们在选择专业性的也不迟，所以这个时候就要选择生活类的剧，情景喜剧一般都挺适合的，友爱又有爱的《老友记》喜欢小dirty《破产姐妹》此处不建议听《生活大爆炸》，Sheldon的语速以及各种专业科学词汇对我们初步练习还是个很大的挑战，听的时候恐怕我们都是Penny化身一头雾水了。
好了说到这里大家也知道该怎么做了，我本人也用此方法听着经典美剧《欲望都市》《破产姐妹》两个月的实战目前成效显著，最后我想说的是最最最重要的一句——坚持就是胜利，很多的方法对我们练听力都有用，但如果不坚持下去三天打鱼两天晒网那肯定一辈子都不可能进步，当有一天你忽然发现，哎哟，怎么人家说的每个单词我都好像跟中文一样那么熟悉了，那你就成功了不是。所以还在等什么了？从现在起就听美剧练听力大法下载美剧开始听起来吧。
