在上一篇文章中，我们讨论 了心理障碍的由来的分类。接下来我们来考虑下心理障碍的治疗！毫无疑问，这是许多人都极为关心的一个话题，但是也是在大众心理学中误解最多的一个心理学分支。所以这一篇文章我将要详细为大家介绍心理障碍的治疗的内容。

本文主要分为三个部分：“什么是心理障碍的治疗？”、“心理学家是如何治疗心理障碍的？”和“生物医学家是如何治疗心理障碍的？”。

首先，我们从第一个问题开始：什么是心理障碍的治疗？

心理障碍的治疗有很多的形式，但是所有的治疗都旨在改善个人心理、行为和社会机能的关系有关。心理障碍的治疗过程包括：1、心理障碍的辨识，一般使用DSM-IV量表或MMPI-2量表测量，或通过治疗师的其他判定方式判定心理障碍类型；2、通过病历或咨询确定病因及让问题继续存在的条件；3、决定并实施某种治疗。

当确定问题之后，治疗过程即将开始，我们首先了解：心理学家是如何治疗心理障碍的？

心理学家主要通过两种治疗方式，即顿悟治疗和行为疗法治疗心理障碍。

所谓顿悟治疗是指通过改变患者对于问题的看法，改变患者的内心，改变其思维方式和感受；因而顿悟疗法有时也被称为“谈话治疗”。一般常用的顿悟疗法包括：弗洛伊德精神分析法（废弃）、新弗洛伊德心理动力学治疗（废弃）、人本主义治疗、认知治疗和自助小组群体治疗五种。

弗洛伊德精神分析法和新弗洛伊德心理动力分析在此处不做解释，本文仅介绍人本主义治疗、认知治疗和自助小组治疗。

人本主义治疗是指通过让患者认识到自己对于“自我实现（实现积极自我形象的愿望）”的需求，并创造解释这种冲突的支持性环境以帮助其解决问题；

认知治疗是指认为心理问题是有错误的思维方式引起的，其应对的方法则是帮助其 认清事物的问题所在，并树立正确的思维方式；

自助小组群体治疗是指有相似的伙伴，放松的环境，已解决问题的同伴，同在解决问题的同伴，使患者可以很明确看到治疗的希望，以身作则的治疗方式也能够使患者更好的接受治疗。

所谓行为疗法，假定所有“不正常的行为”都是习得的，因此也可以通过经典条件作用或操作性条件作用加以矫正；

其中，经典条件治疗是指将不正常的行为与非条件刺激、非条件反射相连，以矫正行为；常用手段包括系统性脱敏治疗，厌恶治疗。

系统性脱敏治疗是指通过不断增加与脱敏物的逐步了解，并不断尝试靠近脱敏物，使患者逐步克服恐惧。

厌恶治疗是指通过将具有诱惑力的刺激与令人不快的刺激进行配对，以使患者对之厌恶。

于操作性条件治疗而言，以行为习得为前提改进“不正常行为”是其主要特征；常用方法包括权变管理，参与性示范等；

权变管理是指通过改变行为后果来改变行为的方法，即以奖励加强行为，以惩罚抑制行为；

参与性示范是指通过让患者观察并模仿另一人受欢迎的示范性行为，以鼓励其习得。

除此之外，常见的疗法还包括认知-行为疗法，理性情绪疗法；

认知-行为疗法是指将对思维和态度的改变（认知疗法）与行为疗法相结合的一种疗法；

理性-情绪疗法，一般旨在为人们消除自我挫败的思维模式，通过对个人的不合理假设（我应该，我会）之合理性进行质疑，并以有效假设进行替代。

在了解了心理学家对于精神障碍的治疗后，我们在想：生物医学家是如何治疗心理障碍的？

对于生物医学家而言，生物医学家通过用药物改变脑的化学机制，用于改变脑回路，或用电、强磁场改变脑的活动特征来达到治疗心理障碍的目的。

电疗在是以前生物医学家对于心理障碍患者的主要治疗方法，但是随着科学的进步和现代生物医学的发展，目前主流的生物医学治疗是药物治疗。

常见的生物医学精神障碍治疗药物包括：抗精神病药、抗抑郁药物、心境稳定剂，抗焦虑药物和兴奋剂；

抗精神病药物是通过减少神经递质多巴胺在脑内的活动，一般用于治疗精神分裂症等；

抗抑郁症药物一般增加神经递质在脑内的活动；包括抑制神经递质的三环抗抑郁药；抑制血清素再摄取的第二类抗抑郁药；限制单胺氧化酶的第三类抗抑郁药。

心境稳定剂用于减弱患者情绪波动的幅度，一般用于治疗双相障碍；

抗焦虑药物通过抑制神经中枢活动，或增加神经递质（氨基丁酸）的活动；

兴奋剂是通过增加大脑中多巴胺、谷氨酸或血清素的数量，达到兴奋神经中枢的效果。