今天是什么日子

起床：05:00

就寝：23:50

天气：晴

心情：依依不舍

纪念日：4周个人战略课的最后一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.做完了简历2.0，但是感觉很冗长；

2.参加了晚上的最后一次讨论课，收益很多，感受也很多；

3.开启新的瑜伽套式

改进：安抚自己的情绪，变得明朗

习惯养成：每日反省

周目标·完成进度

本周完成了战略课第四周的任务

今天周日制定下一周计划，晚上

学习·信息·阅读

日知录

mint 阅读

健康·饮食·锻炼

早瑜伽，这一套体式是瘦腿翘臀，接下来一周都是这套

买了全麦的面包，有一款是带竹炭的。

人际·家人·朋友

和小伙伴们畅聊，变通不少

工作·思考

昨天在日知录里学到人的认知是生存的需要，每一个物种都有特定的生态位。不同的生态位有不同的生存要素，进而产生了不同的认知。如果套用在职场:你处在什么样的生态位上就框住了你的认知，不打破这个生态位，也就无法认知升级；因此要先突破这个破局点，再求上升，否则，无论如何努力，都不过是驴子拉磨。

最美好的三件事

1.完成比完美更重要，把简历完善了，✌；

2.受到小伙伴们的鼓励，很开心；人生路上，有人陪伴一程，就是莫大的机缘；

3.吃着小零食，喝着茶，岁月静好

思考·创意·未来

对事的收获:通过这次讨论，对写出好简历的要素加深了印象。1.一定要定主题，根据目标职位需要的能力和要求来相应写出自己匹配的能力和优势、要消除冗余；2.个人标签要外显、有辨识度、有价值；3.站在面试官的角度审视自己的简历，跳出不顺眼的继续修改，或是让其他人帮着看看；4.对于下一步行动，要具体，要合理，结果要可量化，可衡量；5简历可以一直打磨下去，不断复盘迭代，成就更好的自己。

对人的收获:助教的话让我很受感触，通过简历的梳理，可以让自己看到自身的价值，提升自信，提升自我认知；同时不断发扬自身的优势，让别人也能看到自己的价值。所以即使目前不找工作，也通过打磨简历，看到自身的优势和不足，并不断精尽，树立个人品牌。

对团队的收获:满满的正能量，足足的爱心。我想对小伙伴们说，感谢你们一路陪伴。我的人生，因为你们的参与而变得与众不同。苏哥，你就是我们的榜样，看到你，就看到坚定；伊一，你是最奉献的，你是最勇敢的，有你在，有温暖，有坚强；玩雪，最优秀的你，思维敏捷，逻辑清晰，你就是风采；岑石辉，看到你，脑海中就有了思想者的身影，孤独求索，VR 一代宗师；北国之秋，读万卷书不如行万里路，丰富的经历就是你的财富，思变之人，终有成就；静静，人如其名，很静，但是我们都知道，静静之下是力挽狂澜的豪迈；傅助教，传道受业解惑，师之大者；我自己，一直想摆脱温水里青蛙的命运，生命不止，折腾不停。

行动:要制定符合smart 原则的计划，周周复盘。