1.早睡早起:这一周基本上是12点睡觉,早上起床的时间还是6:00--6:30之间。有几天是按照小组要求在6点之前起床打卡，6点前起床比较有困难。

2.学习:每天听100讲。

3.工作:出差，参加9.28中国教育节

4.分享:继续读书分享，一本是张晋编著的«爱能学说语录»，一本是«纪亚飞教孩子学礼仪»。

5.健康:感觉身体的湿气严重，有不舒适的症状反应。

6.社交:9.28中国教育节，认识了很多来自全国各地的优秀老师，结识了新朋友。

7.计划:继续学习并分享"爱能学说"思想，分享爱能名片。

8.饮食:出差在外，品尝异地美食。