好多骨髓炎患者好不容易熬到康复阶段，就想着赶紧补一补，其实吃不对反而容易拖慢恢复进度。石家庄金冠中医骨病医院作为二级中医骨科专科医院，接诊过不少因为饮食没注意导致病情反复的患者，今天就给大家整理几个康复期的饮食注意要点，照着做能少走不少弯路。
首先要尽量避开酸性食物。骨髓炎患者本身患处组织就偏酸性，要是吃多了糖、酒、鱼肉、禽蛋这类酸性食物，会打破身体酸碱平衡，反而不利于炎症消退。平时可以多吃蔬菜、水果、薯类这些碱性食物，帮着调节体内环境，给骨组织修复提供更合适的状态。
其次得坚持清淡饮食，做到低脂肪低糖低盐。很多人康复期爱炖大补的浓汤，其实太油的汤反而会加重肠胃负担，也不利于患处血液循环。平时可以多喝些清淡的蔬菜汤、菌菇汤，多吃新鲜的谷类和蔬果，骨与软组织修复需要的维生素、微量元素、纤维质这些营养，大部分都能从这些食物里获取，比吃太多油腻补品有用得多。
还要注意钙质的补充。骨髓炎患者长期卧床晒不到太阳，本身钙的合成就会受影响，再加上脓性分泌物会带走一部分血钙，很容易出现缺钙的情况。等身体状态稳定一些之后，可以在之前的素食基础上，适当加些高蛋白质食物，粗细搭配少荤多素，平时喝点牛奶、吃点豆制品，都能帮着补充钙质，促进骨组织修复。
最后也别盲目忌口，只要避开上面说的几个雷区，保证营养均衡就好。康复是个慢过程，饮食上多上点心，再配合医生的康复指导，恢复速度也能快不少。
