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【运动】运动打卡DAY81，完全拉伸9分钟，缓解肌肉压力，消耗39千卡

【亲子购物体验】

今天放学回家的路上已经有了过年的气息，路边多了很多玩耍的小项目，以及一些小吃摊，小朋友看到了就说想要看一看逛一逛，于是拿了车上放的一些零钱给她，让她自己决定要买什么，花多少自己计算零钱，最后剩下多少都是她的，可以存到她自己的存钱罐，于是她拿着钱开始挑选哪个是她真心想买的，先是买了糖葫芦，问了多少钱，然后自己一张一张拿给奶奶，还收到了奶奶的表扬，自己开心的又蹦又跳的，又跑到汉堡店，开始选了五彩鸡排，我提醒她剩余的钱还够不够，然后换了五彩鸡米花，自己计算零钱，最后我又借用了2元买了馒头，虽然最后剩的不多，但小朋友挺满意，整个过程也很愉快，小朋友认识了金钱，体验了购物，学会了计算找零，自己动脑思考了，另外给了她的钱，有一种主人翁的意识，也开始认真挑选需要的东西了，学会控制自己的欲望，管理好自己需求，也是很大的进步。

【亲子阅读】《乳房的故事》

宝贝们从小就吃妈妈的母乳长大，不管男孩还是女孩，3岁左右就对身体的结构有了认识的兴趣，那么既然孩子产生疑问，爸爸妈妈们就要平静的告诉孩子想知道的内容，如果自己不知道如何解答，那么推荐这本书会帮助你和孩子度过此阶段，当孩子了解了以后就不再好奇了。

【感悟】任何拖延都是找借口，相信日积月累的力量！