事情1：感冒生病头晕眼花时写的问答评为了优秀！
感受：惊讶，没想到在状态不好时也能把事情做的很漂亮，可能是因为用心了吧，这提醒我，以后在自己状态不好时也可以把事情完成的不错。想到阿德勒提出的目的论，生病让后没把事情做好，不是因果关系，而是有着把生病当作借口不完成目标的目的在；高兴，太爷点评思考深刻，确实把知识和知识之间形成联系，黄金思维和第二序改变，知识和知识之间的底层逻辑是一样的。
需求：自己思考能力肯定的需要；自己社交的需求，和太爷在群里通过问答的形式建立了某种联系；努力，用心写，在这个过程中已经收获了思维成长的需求，获得好评也就是顺其自然了，所谓的无为而无不为。
事情2：用Kindle看书，而且看了不少
感受：用Kindle看东野圭吾的小说，感觉有种沉浸的快乐，同时有种用看书这种“高级趣味”代替看综艺这种“中级趣味”，虽然都是消遣，但是前者消遣完没有负罪感，而且内心平静，乐此不疲，对眼睛还好。
需求：自我价值由于时间更好的利用，从而获得内心的平静，自我价值的需要；精神上饿愉悦需要；而且对买Kindle这件事情有了更大的肯定，自我价值判断的肯定
事情3：去优衣库挑衣服，遇到感觉不错但是大小不合适的衣服，没有买
感受：很平静，金钱这种资源没有随意的使用，有自己主见。
需求：在选衣服上的不凑活，不是为了衣服便宜而降低自己选择的标准。更高生活品质的需求。生活不凑和。
