把今天学习到的几个点来跟大家分享一下：
每天面对的工作、生活中的问题，95%是用习惯来做决定的，只有5%是有理智思考来做决定的。
了解到这个比例，希望大家在做事情的时候别慌，别因为仅占5%比重的困难让自己整天的状态始终保持在焦虑当中。
把能做好的事情做到，不是已经出色完成了绝大部分任务了吗？不是已经可以说是胜利了吗？
然后，以一种平静、自信的心态，去处理那需要多花些心力的事情。
因为95%的事情已经做好，此刻去处理剩下的5%的事情，心理上不会有太大的压力，能够把全身心的精力投入进去进行思考，保持专注效率更高、也更容易出结果，制定出方案来把剩下5%事情解决。
其实，在做那相对容易的95%部分的过程中也会加深对剩余5%的理解、思考，会更多的迸发出对于解决那5%事情的灵感。因为相互之间的相关性，可能把附属的部分理清楚了剩下5%难题的解决方案自然而然地显现出来了。
相反的，如果始终把心力放在那5%的事情上，时间每分每秒的过去但思考却没有什么进展或者结果，加上另外占大部分的95%事情还没做，由此自己的心态会越来越焦虑、越来越慌张。大概率上会出现的结果是5%的困难没解决、95%的常规事情也没有做完，能量被消耗在紧张、焦虑当中，一天过去没有收获成就感反而被一事无成的内疚感堆满。
所以，先从简单的事情着手，把借助习惯力量就能完成的事项处理好，在剩余时间集中精力、专项突破。从而让自己每天都保持在完成目标的成就感当中，借着这份自信感以一种平静的心态继续在解决难题的思考中持续进步。
加油！
