今天是腊月初一，星期一

起床：六年半

就寝：十一点半

天气：略晴朗

心情：很晴朗

纪念日：腊八

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：2019的关键目标是实现北京校区30万的月课销，实现网络推广和录课以及课程模式的推广。今年实现我的教育培训经验和成果系统化，发表三个专题。

本月重要成果：成功解决部分客户的情绪问题，并建立了小升初和初三的集训课程体系，下一步开始推广。

今日三只青蛙/番茄钟

给薇宝宝看字卡

完成英语口语的训练和提升

完成今日的简书写作

完成python学习

完成思维导图创作

成功日志-记录三五件有收获的事务

独立创作了简书

沟通了岳思源妈妈

完成了答疑和沟通及设计

财务检视

想再买一套北京的房子，还需要奋斗

人际的投入

联系李老师

联系老余

联系张倩

开卷有益-学习/读书/听书

读养育女孩

听樊登读书

读黄帝内经并记录

健康与饮食

今日步数：出了一百天再说吧，会有每天七公里打卡的

今日锻炼：瑜伽瘦腰

今日饮食：牛肉汤，产奶又减肥

好习惯打卡

拖延症好了一点点