学习篇

1.刚入学一定要先看学生手册，重点看奖助学贷，看看校奖学金以及省级奖学金和国家奖学金的条件，以及其他评奖评优、综合测评的要求。刚入学大家很容易忽视这本东西，等到评奖评优才追悔莫及。

2.大学期间一定要搞好学习，虽然题主学校没有保研名额，但大学成绩是会进档案的，而且基础扎实对于以后考研及复试很有帮助。大一不要懈怠，刚入大学很多人不重视学习，大一只要你肯努力，拿专业前几还是很有希望的，然后根据学生手册的条件去混综测和成绩，拿奖学金轻而易举。其次要多看书看好书，好书比如解剖列车啊，彩色解剖图谱啊，黄家驷外科啊，吴孟超老师的著作等等，需要可以私我。医学史可以看看荒诞医学史，dk医学史，癫狂的医学等等。

3.科研方面。大学期间有条件多做科研，渠道有很多，可以做大学生创新创业训练项目（俗称大创），不建议参加学长学姐的组，容易沦为工具人，好处也捞不到什么，如果实在很懵懂，也不懂在各个平台找资源学习，那大一可以先参加他们的项目，重点学习如何做实验和发论文啥的，也可以加入老师的课题组，或者校外的学术竞赛等等，比如互联网+，挑战杯这些。本科期间至少发一篇医学普刊，核心最好。科研经历加写过论文，考研复试是个巨大的加分点，毕竟导师也喜欢偷懒的，会做科研和写论文导师能轻松很多。

4.班干部方面。竞选班干只建议班长和团支书（团干部）。班长如果不是搞得天怒人怨，成绩极度垃圾，很容易拿到优秀学生干部，团支书（团干部只包含团支书、组织委员、宣传委员）容易拿到优秀团干部和优秀团员。大一大二相对空闲，也可以竞选学习委员。

一来容易拿到各科老师的联系方式，和老师联系密切，做科研找导师比别人方便快捷，

二来可以督促你学习。

三是学习委员是仅此班长容易拿到优干的职位，毕竟又苦又累→_→。这些可以加入个人档案，以后写简历优势大很多。班干部仅限大一大二大三，大四开始备考考研以及准备实习，得不偿失。

5.社团方面。大学普遍有类似综合测评的东西，有些学校还有第二课堂学分要求，那么根据学生手册和问学长学姐去加社团。混分容易➕能提高自己主业的>混分容易>能提高自己学业>混分不容易，但有兴趣。建议是大一大二加两三个社团，其中一个是能提高自己的主业的，比如大学生急救协会或者运动康复这种。大三大四备考加学习紧凑，不建议搞太多社团活动。

6.入党。大学生入党是个潮流，但不建议稀里糊涂随大流。因为耗时很长，从大一上学期交入党申请书开始，最快到大三才能成为党员。这期间各种谈话、学习、书写思想汇报会议记录和考核，期间花费无数时间和精力，某一阶段卡住可能要大四大五。但是，如果你一心当临床医生，那么入党不是必须的，这并不会影响你找工作，这个的影响远不如你的科研经历，评奖评优。但是，如果你打算走行政方面，入党是必须的，一个是方便晋升，另一个是党员在面试阶段是个很大的加分项，还有其他的因素。所以，看你需求入党。当然如果你热爱无私奉献，争取成为党员中的一员，那无可厚非～

7.如何提高水课成绩小技巧。水课包括非必修课和马原英语体育等。第一、多在老师面前露脸，包括课上主动回答问题（现在实行平时成绩➕期末成绩，一般回答会询问你名字（加分）、课下积极和老师讨论问题（最好有点难度的，或者容易混淆的），多来几次乃至十数次，老师对你的名字会有一些印象，要知道一个老师同时教几个班，有印象的你，可以说无形间拉开了和上百人的差距。为何如此，因为最终成绩是老师在电脑上填写的，期末考试理论手写部分大部分是老师亲自改卷。平时成绩汇总则是灵活调整的～（为了捞人，所以这个会灵活），你的名字老师看着面熟，可能就会给你多几分，而一科的几分，可能就是你能不能拿奖学金的关键。第二，则是第一阶段的进阶版，那就是成为良师益友，添加微信或QQ好友，多加经营，在关键时刻他们会帮你很多，比如主动带你做项目，拉你加入课题组，甚至一些学习的技巧（好用的书籍和APP等）。按照这些方法，你可能不是第一，但绝对在中上游，第一也不是不可能的哦。

生活篇

1.谈恋爱。刚入大学大家都对爱情有美好的期望，都渴望谈恋爱，如果你是男生，我的建议是看到合适的那就主动上，如何追妹子可以看攻略。如果你是女生，我的建议是保守一点，多观察一段时间再建立恋爱关系。因为初入大学，学妹不仅是同年级的香饽饽，也是学长们的香饽饽，很容易就被别人骗钱骗色了。大一好好搞学习，大二再谈也不迟，为何，一年时间足够一些不靠谱的男人初露峥嵘，多听听八卦你可以排除掉一些金玉其外败絮其中“帅哥才子”，而成稳可靠的人也能找到一些～虽然可能会漏掉德才俱佳的一小撮人，但无疑更保险。谈上恋爱，千万别急着交出第一次～原因很多，可以知乎一下。如果觉得对方是可以走一辈子的人，你非他不嫁，真的发生关系一定要做好安全措施。不要觉得流掉无所谓，伤害的是你的身体，等你上到妇产科学或者见习看老师给你放的做人流手术的视频就懂了，对女生伤害巨大。当然，学到妇科学你可能也不想生孩子了。

2.舍友关系。不要刻意合群，也不要特立独行（包括不讲卫生，私自用他人物品等等），惹人讨厌。舍友就只是一群生活在一起的人，有很多时候，舍友就真的只是舍友而已。当然如果遇到人品俱佳的舍友，那就好好珍惜吧，特别是女生宿舍，很难得。只要将心比心，你在宿舍就很好相处下去。遇到烂人，第一次第二次主动说不，第三次反馈一下给辅导员，无效后看看能不能申请换宿舍～要不十分影响你的心情。

3.和靠谱的学长学姐保持联系，最好对方是个学霸。对你的学习生活帮助巨大。带你学习是小case，在期末考试你优势会很大的。

保研篇

1.抛弃幻想/自卑，准备战斗。上到大学就不要被高中成绩影响，认为自己是个学渣/学霸而得过且过。大学相当于大家回到了同一个起点，你未来的成绩和高中毫无关系。所以你我皆是黑马。

2.确定目标，优先保研。上到大学就要好好考虑一下未来的方向了，如果要当医生未来是必定要考研的，目前三甲医院的最低基础都是研究生（普遍博士）。等你们新生毕业，可能最低要求博士。其他专业的同学可以看看行业的招聘信息，确定是否需要读研。如果明确要读研，那么优先搞好成绩，以保研为主。大一就可以确定你的目标院校了，然后去努力学习吧。大学成绩以绩点来算。如80-84同样绩点，85-89，90-94同样绩点。推免主要看必修课的成绩。

3.谋求附加分。成绩好不一定保险，要保证有一定的附加分，具体可加分项目看学生手册。一般科研和论文，奖学金、优干和重大级别的比赛等都可以加分。除了保证学习成绩还要多搞点附加分。成绩不行而附加分高的人把成绩很好加分很少的人挤下去的例子每年都有。具体要加多少分，可以找上届的学长学姐拿推免的文件，仔细比对一下，做到心中有数。

4.实习和预备考研不能落下。如果不是对结果很明确（即成绩和附加分都很高，无论如何都能前三），那么大四要好好复习考研，不能把希望全寄托在推免上。防止推免没成功，考研的备考也没开始，到时候啥都没有。

5.推免还未公示结束，即还没有尘埃落定之前，按捺住你发圈的冲动。公示的几天里低调做人，在聊天群里隐身。因为公示期过于高调，可能会有人给你来波恶意举报，哪怕你最后没啥问题，但也会被恶心到。如果本身有点问题，那更加得不偿失。公示期结束后发圈，最好屏蔽还需要考研的同学，人与人的悲喜并不相通，人家没保上就不要再刺激他们了，最后可能收获了点赞，但丧失了一些人缘。

6.还没明确复试成功时，不要提前透露你的目标专业和导师，院校倒是可以。小心被人背刺。因为同样具有保研资格的同学在那段时间里是妥妥的竞争者，你找到宝藏老师或有用的信息，按捺住你分享的冲动，小心被人捷足先登。每年这种例子并不少，可以搜一下。

7.复试也要好好准备。不要觉得自己保上了就肯定能通过。推免只是免去了初试，如果复试啥也没准备，表现得很差，说不定之前谈的好好的老师也不会要你。

8.复试成功之后，好好实习和干有意义的事情。比如考证、过六级、学习科研需要的软件，比如绘图软件、数据分析软件；看课外书或专业书籍，丰富你知识储备；或者撰写论文，争取研究生入学后见刊，这样研究生的奖学金也稳了。去放松旅游或者发展兴趣爱好也未尝不可，反正不要自己一直浪。

9.不要和教官谈恋爱。每年都很多和军训教官谈恋爱的例子，最后基本都是悲惨结局。被人骗财又骗色（骗色是主要的）我们学校之前就类似事件。每年都很多，可以b站或微博知乎搜一下哦。

10.多和老师聊天和玩。有些老师年纪相仿或者脾气很好，那么试着和他们成为真正的朋友，你会发现获益良多。

11.争取有一两个知心朋友。虽然寡王一路硕博，但心情压抑的时候身边没个可以倾诉的人真的很难受～而且有些东西女/男朋友并不会理解。12.利用空闲时间赚零花钱。如写作投稿、制作短视频等有益于提高你个人技术的副业。重复廉价的副业就不要干了，拿这时间去学习。

希望自己的人生越走越精彩，滴水之恩应当涌泉相报，祝福自己成功上岸。