说一点最重要的，也是需要你给自己大量时间和空间去改变的一点。

做事情不要急，要沉得住气。

如果你现在喝水急着一口喝完，看一本书急着在一天内看完，听别人说话急切得想对方一口气说完…………做任何事情都希望能很快看到立竿见影的效果…………如果再这样下去，你未来的发展一定会受到一定程度的阻碍，因为你根本沉不住气。

如果只是局限于眼前利益，贪图一些蝇头小利，那你再怎么发展，也不会有太大的成就。

就好像一个人下定决心通过调整自己的日常饮食和适当的有氧运动减肥。开始咬牙坚持了三四天后，发现外形上几乎看不到任何减下去的效果，于是就潦草收场，回到解放前。

我相信很多尝试过减肥的人都是这样一个情况，而其中我们坚持不下去的根本原因还在于我们太急于看到减肥的成效，但偏偏没有明显的效果来激励我们继续坚持下去。

这也是为什么有些人会沉溺于网络爽文、短视频，游戏的原因。无论是一波未平一波又起的网络小说扣人心弦的剧情，博你一笑的短视频片段，还是能够满足你优越感的游戏胜利。这些都属于快节奏有即时回馈信息的事物，符合你追求成果，追求速度的心理，所以你才会上瘾。

但是无论是跑步锻炼身体，还是看书提升思想内涵或是学习其他技能，都需要花很长时间去沉淀打磨，短时间并不能看到你想要的成果，所以你会放弃一次又一次。

如果你甚至都不能静下心来慢慢读一本书，不能静下心来听别人说完一段话，从中分析一些细节信息从而揣摩对方的心理，那在商场职场中，又如何来实现那些需要“放长线，钓大鱼。”的战略构思。

你自己应该都有感觉，在做一些事情的时候表现得非常急切，渴望快速改变现状，渴望快速证明自己，但事情最终的结果都不是那么如意。

慢工出细活，久久方为功。

有时候过于追求速度和效果，是你一直无法取得一些大成就的根本原因。

现在你要做的，就是静下来，不要急于求成，一切顺其自然。

这里给大家介绍一个对静下来很有帮助的方法：拿出一本书，坐在书桌前，就像幼儿园小朋友学汉字那样，一个字一个字的看，并且每读完五行要必须要能够复述得出这五行到底讲了什么。等你没有刻意记忆，却能够清晰复述出来刚刚看到的文字大致意思的时候，说明你已经静下来得差不多了。