晚上洗漱叫老二来，叫了半个多小时才来。老大也是拖拖拉拉地洗漱，打卡任务也没完成，一不小心还把老二的泡脚水打翻。我心里有气，训了老大和老二，重新打水给老二泡脚。没想到老二泡脚后还找事，不配合换睡袋。我情绪上来在老二腿上打了一巴掌。老二委屈得钻被窝里哭，我则絮絮叨叨地又训老二一通，顺便把打卡完还手机的老大训了一顿，警告她以后超过十点没打卡就不要来找我了。
这个时候的我确实是带情绪的。老大老二白天都不午睡，傍晚时候老二已经困得不行，我原计划让孩子晚上十点就该睡觉。不过老公并不这么想，十点十分了还带着俩孩子看手机，丝毫没有要赶快洗漱睡觉的意识。对于这点我感觉很恼火，催了他们赶紧洗漱睡觉，老大完成打卡任务。老公把孩子轰散，他自顾自去洗澡，完事扣手机，完全不管俩孩子。这么晚还这么多事。我一方面为孩子的晚睡感到焦虑，一方面还负责催促协助老二洗漱，情绪不自觉就上来了。
明天必须跟老公好好谈谈，建设家庭的睡觉文化，给孩子规定好晚上的洗漱和睡觉时间，不然光我自己着急上火、焦虑、生气，老公却在拖后腿或撒手不管，没用！必须要跟老公统一战线，把老公用起来！
