这本书从思维模式的角度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它将帮助我们突破这些阻碍，获得成长，达成目标。
1.什么样的人才能够终身成长呢？
具有成长性思维的人才能够终身成长。
2.什么样的人是成长性思维模式呢？
认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。
\成长性思维的人有哪些表现呢？
• 具有积极的心态
• 向前看，有大局观
• 遇到失败会找原因而不是借口
与之相反的人是固定性思维模式
3.什么样的人是固定性思维模式呢？
认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。
\固定性思维的人又有哪些表现呢？
• 消极的心态
• 急于证明自己
• 爱生气
• 易挫败
• 讲排场
4.这两种人具有本质上的区别
/两者对自身的评价差异很大
• 固定性思维：自视过高，自大、自卑
• 成长性思维：准确、客观看待自己
/对成功和失败的看法不同
/他们的脑波不同
/对努力的看法不同
5.在生活当中的应用
/家庭婚姻中
• 固定性思维的人表现为：恨，选择去伤害对方
• 成长性思维的人表现为：宽容，选择去原谅对方
/校园中
校园暴力往往都是固定性思维的人制造的，而避免校园暴力需要老师及早的介入，培养学生的成长性思维
/育儿方面
家人如何培养的成长性思维？
• 关注孩子的成长而非天赋
• 不要评批而去教导
• 批评是建设性的
6.建立成长性思维的方法
/ 认识脑科学
/ 放下自我
• 接纳
• 觉醒
• 行为
• 寻找亮点
总结：
