觉知一：第二期静心开营了，终于结束一个人静心的时光，很多人一起同频共振效果很好，这个我知道，不知道的是竟然是秒睡。醒来已经近九点，伸个懒腰能听到全身格吧格吧的声音，真舒坦。有种像渴及的人喝第一口水的那种感觉，之前静心时如果困会让自己控制那种感觉，强撑着不睡，现在尊重身体给自己的信号，想睡就睡呗！顺其自然挺好。
觉知二：今天是510，一个特殊的日子，母亲节。虽然没法给老妈过节不过可以打个电话听她唠叨唠叨，不能买东西那就直接打钱，简单粗暴也是爱啊！有二宝后更懂爸妈的唠叨了，也更有耐心对她们，把她们当孩子看就可以呀，老小孩老小孩吗！
觉知三：跟先生吵架了，其实没啥大事就是生活中的一些琐事，他觉着我应该怎样怎样，我觉着他矫情。然后就呛呛几句，居然没有郁闷，没有延伸想更多，说完也就放下了。先生夸我越来越不记仇了，切，真想拿白眼翻他。
觉知四：打扫房间，整理冬天的衣物，穿不到的衣服整理出来给它们找归处，理理理，扔扔扔，心也敞亮了，其实需求真的没有自己想的那么多，忽然明白，喜欢的不在多，在精，合适才是最好的。
