2017.2.5号星期二（正月初一）
起床：6:00
就寝：23:20
天气：晴
心情：由抑郁转高兴
纪念日：过年
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、在医院陪父亲，看春晚、过年
改进：
1.过年了，反思自己现在的生活，为什么会遭遇困难，其实这是必然会遇到的事情，也可以说是性格导致的，以前长期的傲慢无礼、懒惰无知、出口恶言、孤僻狂悖、多口多舌等性格中的负面成分，如果没有这二年多的学习、磨炼，自己是始终不会自明自知错误、改正这些错误的，所以面对各种不成功、各种困难，很清楚地知道都是负面前因造就现在的自己能力低下，坎坷不顺的，所谓性格决定命运，很有道理；所幸自己还有为他人着想、不爱沾便宜、乐观、爱学习等好的成分，又让自己明白人都是一体两面的，坏和好是共存共生的，是可以改变比例的，甚至是不论年龄大小都可以重生的。
从实际层面理解了为什么刘澜老师会在领导力课中提倡“失败了，恭喜你”这个理念。
2、在说话语言方面，一是以前爱抱怨，现在改正了很多还不彻底；二是说话没有边际感，常伤人自伤；三是说的多听的少，话太多了。想想自己性格中最矛盾的地方竟是既孤僻又多话，也许孤僻和多话是相互促成造就的。
3、不社交，只混小圈子。这是现在自己没朋友没能力的直接原因。
习惯养成：多听少说
周目标·完成进度
没有
学习·信息·阅读
听音频
健康·饮食·锻炼
没有人际·家人·朋友
没有拓展生人
只给几个朋友拜了年
家人方面勉强过关
工作·思考
无最美好的三件事
1.伺候父亲
2.过年休息
3.大姐家聚会
思考·创意·未来
没有思考
