昨天看到阿步学长发文说:5点半早起,坚持300天。
关注的一个小红书博主也发起了一项早起挑战,说实话,我挺跃跃欲试的。也不知道为什么,突然早起好像很迷人~
在寒假养成一个早起的习惯,对于开学后的考研作战是一件很好的事情。(这时我脑海里会有另一个声音又会说,哎呀,都放寒假了,就好好休息一下吧,想睡到几点就睡到几点吧,毕竟开学后就不能再放松啦~)
哦,第二个声音好像很有道理,明年就要有备考一年了,多么累呀,现在好好放松一下呀~
那么依我现在的思维限制来说:早起是一件让我觉得痛苦,且破坏我的寒假放松休息的一件事。在我觉得:早起和不能放松是站在一起的。放松的前提就是要:睡他个昏天黑地。
反过来问:睡一上午真的感觉到放松嘛?
并没有,反而是愧疚感>舒适和享受的感受。
很多时候我想早起,但是又不知道做什么而打了退堂鼓。
这个寒假我已经知道我要做什么了?
看书。