今天是2016年最后一个工作日，明天是今年的最后一天，后天就是2017年的第一天了！新旧交接的时刻，总让人很激动。就像提前知道一个老朋友要来拜访，越接近会面日越兴奋越期待一样。是呀，谁不对新年充满期待呢，因为我们都相信新年里我们都会越变越好的！
即将步入2017年之际，我心里其实有很多愿望，很多期待。但我最想实现的是变美！变美！变美！
我才不要管什么内在美比外在美更重要的土鳖思想，我就要变得看起来更美！
当我说出这句话的时候，我知道，我外貌协会资深成员的本质已经暴露无疑、原形毕露了！没关系，让大家知道我这个本性，就是为了让亲爱的们监督我、鞭策我。所以，看这篇文章的人，都有责任的，为期一年，别忘了啊！
那具体怎么监督呢？就是督察我有没有做到以下的事情。如果以下规则还不够，恳请各位评论留言，告诉我。
其实作为汉子的我，真不知怎么做，但我知道我要变成什么样。就是看起来很干净、整洁、精致的样子。
第一，减肥，体重控制在55KG
我从现在开始，要减掉5KG才能实现目标。而我给这个目标的达成期限是17年5月初。为什么是5月初呢，因为我那个时候要换工作，我想美美的开始新工作，打开新气象。我穿了三年工装，本来就少得可怜的审美情趣都被损耗殆尽了。
为了实现目标，要控制饮食。
首先，每顿适量吃。多适量呢？就是让肚子在下一顿饭前有饥饿感。说明吃下去的食物都消化完了，不会有多余堆积。其次，特别是晚饭，少吃，而且不能吃完就睡。再次，为了给宝宝产奶，可以多吃点鱼汤，蔬菜，水果，而不能增加主食。
降低体重的另一个法宝，运动。
每天坚持走到10000步以上，能走就不坐下。走动时刻意收腹、收臀、挺胸、抬头。
现在的家离操场进，每周三次跑步，每次不低于30分钟。这个很难啊，注意监督。
还有四个多月时间。我对实现目标，还是比较自信的。
第二，保持头发整洁，不杂乱。
头发生于面，真的很重要。不同发型，显得人精神面貌完全不同。现在的我，考虑宝宝的健康，不能做头发。但这不代表头发不能美。
2天洗一次头发，保持清爽。这个现在也在做，只是有时候累了就想偷懒。怀孕期间，我意外地发现头发变得很柔滑黑亮！一星期不洗都不会痒！孕激素有时候也是女性的好伙伴呢！
脸部不能有乱发。我的头发既硬且粗，目前为止只有扎起来和拉直才能收服它。扎起来，或者把刘海修剪平整。整洁、整洁、整洁才是我想要的。
第三，也是我的心头恨：把脸部皮肤变细腻！
生来不丽质，只能靠后天。皮肤光滑细腻的岁月，早在高中时代就结束了。从大学开始，脸部就不停的长痘痘。无计可施，反复发作。生完孩子，洗脸不用洗面奶，竟然没有痘痘了。但是，让人愁肠百结的毛孔粗大问题还不能斩草除根。
细致毛孔，我并不相信一般的护肤品，哪怕广告打得再漂亮。不给皮肤过多的刺激，使用温和的护肤品只能保持脸部肌肤不干燥。毛孔粗大，里面是日积月累的汗腺排泄物堵塞了。所以，我相信，先排毒，疏通毛孔，才能改善问题。对呀，明明知道问题所在，为什么不行动呢？思想的巨人，行动的矮子，说的就是我啊！
前阵子，做了15天汗蒸，那段时间和之后一段时间，皮肤好了很多，有光泽了，毛孔也小了。最近偷懒，又倒退了。所以，搬家以后，要就近找一家汗蒸馆，一周做两三次，坚持排毒，排寒湿。当然，运动也能出汗排毒。贵在坚持！
第四，学习穿衣服的品味。
我相信，我胆大。只要我想穿，再性感的衣服都敢于穿出去。外穿的是衣服，其实，内穿的是自信。这三年，穿工装省了不少买衣服的钱。但是，我觉得，等我们老了，回想年轻时，肯定会为没肆意打扮过而后悔。美，是女人天性。只是被多种因素给淹没了。我想释放这个天性，我想让当我领着孩子出去时，孩子能为有个漂亮妈妈而自豪。
三十岁的女人，买衣服不要乱买了，少买，但要件件精品，质地，款式，要比二十几岁上升一个档次。穿出女人味，穿出娇艳感，还要穿出知性美。好难，加油吧！
自我要求如上，能想出来的也就这些了。各位看官，一年以后看我变化。姐想做的事，没有做不成的。不写了，我要去行动了。
