Day 19 风险管理| 坦然走过“风险”

        人们常说:意外和明天不知道哪个会先来。这句话告诉了我们要有忧患意识,要对生活中的风险进行管理,尽量规避掉风险带来的伤害。

        思量许久发现生活中,原来存在着很多其实可以管理的“风险”。

风险一:理财意识淡薄

主要表现:截止到目前只是买了保险,未有其它投资理财的行动

管理方法:

1.了解理财计划 ,例如:保险、定期定投、基金、个银行理财计划等。

2.记录收入和开销,记录家庭月收入&支出,记录花销的模块,减少不必要开销。

3.提升技能,提高时间利用价值,升职加薪,或开辟自己的小事业,作为第二收入。

风险二:情绪管理不理想

主要表现:容易焦虑,说话急躁,缺少包容

管理方法:

1.培养积极乐观的心态、温和的性情、自信洒脱的性格,避免焦虑

2.丰盈自己的头脑和生活,挖掘新的爱好,并从中获得快乐和认识新的伙伴

3.对爱人,同事多些包容和理解,急躁时先喊停,做深呼吸,换位思考。

4.情绪来时,寻找健康发泄方法,如:看场电影、奔跑、哭一场,写作,阅读,练书法,慢下生活的节奏,给自己身心放假,来场说走就走的旅游,找人心平气和的倾诉一下,但避免抱怨和悲春伤秋的幽怨。

5.不委屈自己,不让情绪伤害让他人,不让坏心情过夜。

风险三:自控力不够强

主要表现:

1.健身没有长久的持续坚持

2.阅读量没有达到预期

3.护肤没有按频率坚持

管理方法:

1.将每日计划与终生计划放在最醒目的地方,时刻提醒自己。

2.按计划进行闹铃管理,有规律的提醒,每日10:00Pm做当时事项记录,形成自我大卡机制。

3.加入健身、护肤、阅读、学习小组等,进行多项监督。

4.树立榜样,向榜样看齐。

风险四:存在惰性&拖延症

主要表现:

每月的个人生活计划没有100%,按时保质保量完成。

管理方法:

1.量化管理,细化管理生活与时间,确定时段做计划中的事。

2.找伙伴互相监督,避免我行我素,懒散的情况发生。

3.给自己设奖罚制度,鼓励自己拒绝拖延。

风险五:与家人互动不规律

主要表现:

一忙起来就一连几天疏忽了与家人的沟通互动,而且姑姑、舅舅等更是很少沟通。

管理方法:

1.家里家庭群组,由妹妹和我共同管理,及有规律的的与家人沟通互动,两个人的力量大于一个人,而且能建立起家庭关系人人有责的概念。

2.定期与外公、姑姑、舅舅、兄弟姐妹们沟通,重要节日送祝福,发红包。

3.开通多种方式沟通,但家长跟上时代发展,多利用网络互动软件沟通。而不是传统的电话方式。

风险六:健康管理

主要表现:运动不够持续,有懈怠现象。饮食方面,对饮食的健康知识了解不多,太随意。

管理方法:

1.给自己树立目标管理,而且要细化到每一天。

2.找到志同道合的伙伴共同监督。

3.发挥老公的提醒器的作用。

4.记录运动频率,控制惰性。

风险七:着装与护肤

主要表现:没有专卖研究或学习着装搭配&化妆护肤,有些随性自然。

管理方法:

1.学习短期的着装搭配课程及皮肤管理课程。

2.通过视频或APP或公众号的定期推荐了解着装与护肤技能。

3.坚持做面膜、去角质、换发型、修理指甲等等。

4.要求自己尽量活得精细。

风险八:耐心需要多修炼

主要表现:

对一些特殊学生耐心不足,如阅读障碍、多动症、自闭症学生等:

管理方法:

1.了解特殊儿童的心理及行为反应并找到好的方法。

2.培养耐心,让自己更懂得包容。

3.用欣赏的眼光看每一颗小苗,整整走进他们。


风险九:人际圈扩建缓慢

主要表现:不太主动去接触人事物,有些宅。

管理方法:

1.打开心窗,勇于接触新的人事物。

2.给自己定目标,例如每个月至少参加一次大型活动,至少认识2个人。主动搭建沟通的话题等。

3.寻找志同道合的朋友,例如:读书、写作、运动、旅游等。

风险十:工作跟踪不及时

主要表现:工作分配下去,会“自以为”的认为其它团队人员会保质保量完成,但有时结果不尽理想。

1.交代工作目标要明确,工作流程要细化,做成SOP。

2.根据工作量的情况,进行定时的跟进、检查和改进,不要“自以为”。

3.建立良好的团队合作关系,互相监督和促进。

        当我们对“风险”有了认识,在风险来临前,才能未雨绸缪,作出最好的应对,无论是投资上的风险、工作上的风险、感情上的风险,才能从容而对,不迫地待之。

        生活且行且珍惜,当我们发现风险时应果断地将其扼杀在萌芽之中,坦荡走过风险。

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