如果患有抑郁症该如何在这世界活下去?心情时好时坏，总觉得世界黑暗世人可怕，但有时又觉得其实世界挺美好的。跟家人，朋友说，但他们都只说我只是压力太大了，没什么大事，可当自己深陷黑夜带来的无限折磨和世人另类的眼光“行刑”的痛苦时，我到底是真的该相信和坚信我自己是真的压力太大了还是该认为我是真的有问题了？有时因没人诉说而在朋友圈发表心情时，只会被认为是在矫情，久而久之地也就再也不发而是憋在心里了。可是有时是真的憋不住了，好想把它吐出来，想哭但又哭不出来，莫名的变的感性，一件小事或是看见别人落泪，自己也会跟着落泪。
想过很多种死法，可是又没有勇气也舍不得死，怕死了对不起家人，怕死了之后就再也看不到世间那些我不曾看到过的美好了。虽然有时会厌恶这世间太凉薄，但又很犯贱的期待世间能善待自己，自己也会在某天遇到美好的瞬间，可一直的等待好像都没什么用，该烂的还是烂，我的世界仿佛就没有什么美好可言。
不知道从什么时候开始常常觉得很自卑，觉得自己与周围的人格格不入，与这个世界格格不入。感觉自己什么事都做不好，无论怎么去努力，结果还是不如愿。我很讨厌这种感觉，但又不知道怎么去改变。有时候觉得这样也挺好的，自己一个人似乎更轻松些，可有时又觉得一个人太孤独。矛盾的是因为自卑因为无助，不想交朋友。我这到底是怎么了？
