2018-8-30晨间日记

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今天是什么日子

起床:5:00(第一次这么早起)感觉很好!

就寝:10:00

天气:雨

心情:好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:提升心理素质

本月重要成果:在处理工作事物上学会高效


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

1·分享

2·关心

3·感恩


财务检视

打车费30元,月票45元,


人际的投入

中午没饭,和同事吃抓饭拌面58元


开卷有益-学习/读书/听书

读完《气质》一书


健康与饮食

今日步数:7000

今日锻炼:走路,拔筋

今日饮食:自己做早餐:小米粥,鸡蛋,洋芋丝,馍


好习惯打卡


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