前天后夜，昨天医院的职工运动会，因为没有充足的睡眠，体力不支，但是也没有影响比赛，虽然没有得奖，但是我们尽力就行，由于是现学现卖，练习的时候比较用心，比赛结束后腿就开始站立不稳，今天屁股疼，又累又疼，下午睡了一大觉好舒服。
平时没有时间锻炼，还是缺乏锻炼，一动就开始浑身疼，生命在于运动，以后要动起来，让身体和心灵一同成长，都要柔软和健康起来。现在爱人说我老是看书学习的，逛街出去玩的时候少了，今天还说我是大忙人，我也感慨说好久没有逛街了，都不知道自己穿什么了。
处处留心皆学问，通过运动会，让我注意身体需要我的多关照，在提高知识水平的基础上，也让身体健康，心灵舒畅。
