你想要掌控自己的人生吗?要掌控自己的人生,先要从控制自己的行为开始。比如,现在,其实我很想和他们去八卦聊天,但我还是在踏踏实实的码字,完成今日输出的目标。
比如我,我想成为一个有独立精神,可以为自己人生负责的人。完成自己的期望首先我得对自己有要求。我要有一份靠谱工作,为自己提供物质基础。买得起自己想要的,去得起自己喜欢的旅游目的地,看到喜欢的美食可以尽情品尝。不论离开谁,还是遇到很大失败,自己的世界不会坍塌(哈哈,这是我身边很多女孩的梦想)。因为我的世界首先是我自己撑起来的,所以我不担心别人动摇。
然后,我应该不断丰富自己的精神内涵,所以我应该多读书,多向有经验的人请教,多旅行开阔自己的视野,内在有东西,外在才有表现。
大部分人都想有一份踏实靠谱的工作,有不错的收入支持,有恰到好处的身材,有健康的身体,我们对生活有这么多美好想象,却往往没有足够的行动来支持!所以,难免觉得生活不在自己掌控范围内,一切都是天意。
比如,昨晚,明明我想去跑步,却被老公拉着看电影,明明今天想给自己做早餐,却因为贪睡了15分钟而不得不放弃早餐。明明想要在车上听音频课程,结果变成跟同事闲扯。如果你也和我一样有许多明明想,却的句型,那我们就一起努力吧!
其实,自控力没有那么复杂,能够区分什么是我不要,什么是我想要,什么是我要做的,然后积极去行动,你就能成为你想成为的人。
先来看看什么是我想要和我不要的。
L在一家集团公司工作做行政,为人亲切随和。她的工作需要和各个部门打交道,大家都夸她性格好很适合这个工作,有什么事情也愿意叫她做。比如,拿快递,定盒饭,清理茶水间等,基本都被她包揽,在人际关系上得分很高。但奇怪的是,工作三年了,升职和加薪的机会却与她擦肩而过。因为,大家会觉得她人好,和觉得她有能力可以承担更大责任是两码事。所以,对于L来说,她应该清楚,端茶倒水是她不要的,良好的人际关系,如果没有工作能力和成果来证明,那就是空头支票一张。懂得拒绝不属于自己的事情,才有时间和精力做自己喜欢的事情。每一件事情,每个人,都会占用你的时间和注意力,只有学会把重要的时间放在重要事情上,你才会有自己独特的竞争力。
再看看如何让自己去做想做的。
在生活中,总会遇到很多诱惑。小到,我想吃大餐,哪怕每次上称都要吸气收腹鞋子脱掉恨不能内衣都脱掉;我想逛街买买买,哪怕信用卡已经超支;我想再睡5分钟,明明闹钟已经响了三次(你中枪了吗)大到工作上,计划做的差不多就行,加班就不要了。A项目这么难,我还是选择B项目就好。征服诱惑,还是被诱惑征服这是个问题。马云说,阿里巴巴能走到今天,是由15年前决定的。15年以后你希望自己站在哪里!所以,面对诱惑想想什么是你内心真正想要的!
改变从现在开始,从现在开始,培养自控力。
我想睡懒觉,但我更想早起阅读,提升自己的内涵,容颜会改变,但智慧不会;我想吃大餐,但我更想保持一个好身材,好的外在形象可以带来更多的机会和资源;先承认自己想要的,然后再提出自己要做的,最后告诉自己选择正确可以带来的好处。简单可行,但要去做才有效果。
愿我们都成为自己想成为的人,拥有智慧和力量,拥有坚韧不拔的毅力,有脚踏实地的行动来支持我们的梦想,到达想去的未来!
种一棵树最好的时间是10年前,其次就是现在。掌控自己的人生最好的努力时间是10年前,其实是现在!遇到事情时,问问自己,这是你想要的,还是不要的,还是要做的,做好区分,接下来就纸上得行动。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行!