窗边，一盏灯，一杯水，今晚结束了这本书——松浦弥太郎先生的《不能不去爱的两件事》。
先生所说的“两件事”，即是“不安”和“寂寞”，至少，对这样的25岁，对未来的不确定性确实是不安，对当前的人身状态确实是有些寂寞。不过也好，一个人独处也好，一个人看书也好。
先生说：“在你觉得焦虑不安、想要寻求答案的时候，不要往外面的世界走，我希望大家能把这本书当作工具，转而凝视你自己的内心。”所谓“本自具足，无需外求”，大抵如此。事实上，自己心里所有想要喷薄而出的话，或开心或悲伤，或焦虑或寂寞，或明或暗，常常犹豫着豁出去似的讲出后，爽一时，悔一时，毕竟“冷暖自知”，每个人的无法真真正正地去体恤另外一个人。
“正因为你是孤独的，你才能与人相遇，建立关系。”就我所经历所感觉而言，闺蜜们一起，或者哥儿们呆在一起的时候，常常就会是出去的时候多少人，回来的时候还是多少人，对于结交新朋友，或者搭讪被搭讪而言，都是不利的，一个人的孤独总容易惺惺相惜，而一群人的狂欢纵然是各自孤独的集合，但其虚伪快乐的面具也容易让一个人无法接近。
先生在书中还写到一些他自己在经历不安和寂寞时，是如何思考？如何走过？如何成为自己的一些感悟：
1、 “你愈是要逃避，那些令你痛苦与辛劳的事愈是会紧紧地跟随你。”所以一切，面对吧！
2、“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。”把一切当作考验，当作自己升级的关卡！
3、“只要竭尽全力地过好今天，明天自然会到来。如果明天也是全力以赴，后天自然会到来。”一环扣一环的人生，过好当天吧！
4、“首先，要忍耐。然后，要舍弃自尊。”在你最年少轻狂的年纪，最需要忍耐；在你自尊心最强的年纪，最需要舍弃自尊。成长，就是一个逆人性的过程！
5、“人的一生中有两个生日，一个是自己诞生的日子，一个是真正理解自己的日子。”诞生的日子已经不值得庆祝，重新认识自己、开始理解自己的日子，将会是人生一个质的飞跃！
喜欢这个下雨天。喜欢这一刻的孤独。[心]
