立冬|抗“寒”大战开始啦

立冬

今天,11月7日,立冬

不要忘记穿秋裤哦!!!

立冬

《月令七十二候集解》中说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也!

我国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。” 此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉入大水为蜃”。

一候水始冰

二候地始冻

三候雉入大水为蜃

《立冬》

唐·李白

冻笔新诗懒写,

寒炉美酒时温。

醉看墨花月白,

恍疑雪满前村。

立冬以后,天气变凉,随之而来的感冒令我们大家十分头痛,那我们要怎样预防呢?

宿舍勤通风

宿舍是我们在学校常在的地方,要经常保持通风透气,除此之外,还要保持适宜的温度,内外温差不要太大。

保持个人卫生

感冒病毒是通过皮肤接触来传染的,因此要勤用肥皂洗手,并且洗手前不要触摸鼻子、眼睛等敏感部位。

多运动,勤锻炼

预防感冒最根本的就是加强锻炼,提高自身的抵抗力,同时,要及时地增添衣物、被褥。

除此之外呢,还有最最万能的一句

——多喝热水

以上是小编给大家带来的推荐

那么大家

对即将到来的冬天

有什么期待?

留言说说吧

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