零极限的觉悟

我们的痛苦源自于那些错误思想的记忆，而零极限的方法就是去不断的去清理内在的错误思想，以及所面对的事情！这个古老的夏威夷疗法成为改良为这四句话，即，我爱你 、对不起、请原谅、谢谢你！

我爱你，是一种接纳，一种尊重，对任何发生的人，发生的事，产生的情绪去说我爱你，我爱你是一种承担，一种责任。用我爱你去接纳现实发生的事情，我爱你 是清理的开始！并且它会在长远以来影响我们内在的认知！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容