在日本的一家疗养院，患有阿尔兹海默症的胜濑幸贞像一个孩子一样唱着自己喜欢的歌。

当他看到出现在门口的妻子胜濑道子的时候却张开双臂，开心的喊道：妈妈你来了。

而在身旁的周迅和阿雅已经无法再控制自己，泪眼婆娑。

这是最新一期《奇遇人生》里让所有人落泪的一幕。

当看完之后整期节目之后，两个萦绕许久的问题或多或少的得到了一些答案。

人生是什么呢？

胜濑幸贞早年在名城大学任教（是一所位于日本爱知县名古屋市的私立大学，是日本中部地区首屈一指的文理型综合大学），而作为同乡的道子在与他相亲见面两次之后，便嫁给了这个男人，从此相濡以沫几十年。

在得知幸贞先生患有这个症状的时候。

周迅问道子奶奶：怎么看夫妻这两个字，人生又是什么？

道子奶奶若有所思，然后回答道：成长在父母身边和成为夫妻是不一样的。夫妻是从零开始商量着来，生活到现在的。虽然大家都有各自的想法，但渐渐还是成为一体了。而人生就是一个人的生活方式，每个人都可以不一样。

我们的人生会经历很多很多事情，好的、坏的；遂愿的不如意的。

在所有人看来，道子奶奶遇到了他的先生并且共同生活很多年，这一生有了两个让他们引以为傲的儿子，波澜不惊的过着每一天，一个完美的人生。

当很多事情看似顺利的时候，就会发生一些不尽人意的地方。

在同道子奶奶交谈的过程中，周迅其实略显伤感的问道：幸贞先生因为这个病症会忘记很多关于家庭的部分，这不是一件很悲伤的事吗？

可是，道子奶奶却用平常的语气说：即使忘记亲人和世间一切，但是他是开心的，也不是什么悲伤的事情，至少我们都记得他。

这也许就是人生的不确定，在一切已经发生的不好的背后，却依然有另外一面柔软的令人动容。

而道子奶奶和她的家人，也没有因为此事就此消沉，依旧关心和爱护着已经变成小孩子的幸贞先生。

所以，人生究竟是什么呢？

你的人生又将是如何的一段旅程呢？

在旅程里面对和风细雨亦或是狂风暴雨，你又会怎么去选择和面对呢？

很多时候，我们总会寄予别人的帮助和指导，可是谁又能感同身受的去帮你解决事情呢？

唯有自己，坦然面对，一步步的走下去

幸福又是什么呢？

樊登在解读《幸福的方法》时候讲到，幸福与状态无关，而是一种能力。

幸福的能力就是对幸福的感知力。

如果幸贞先生的事情发生在自己身上，很多人会觉得简直是不幸。

事实上，不幸并不是幸福的反义词。幸福的反义词叫做麻木。

而道子奶奶在遇到自己先生发生了这样的事情之后，并没有去怨天尤人或者悲悲戚戚。毅然决然的开始照顾。

那对于道子奶奶，她现在的幸福是什么呢？

是依然深爱着那个男人唱着他们熟悉的《四季之歌》，是在那首歌的“你是我的恋人”时候停下望着她，是那个男人坐在屋檐下，用口琴吹着的那首《奇异恩典》时候的样子，是阿雅问道子奶奶什么时候说过“我爱你”的时候，脸上如同少女般的害羞。

如同樊登在解读那本书时说到的。

只有能够学会享受当下，活在当下，这才是最重要的人生智慧所在，也是让自己获得幸福感的奥义所在。

而道子奶奶在回答周迅时候还有一句话，阐释了她对于幸福的理解：我想有这样的活法，在死之前觉得度过了不错的人生，觉得幸福。

那么，如何在我们有限的生命里，让自己的人生中幸福感增加呢？

▲ 心怀感恩。

中国有句俗话叫做：滴水之恩，当涌泉相报。

人生一世，没有谁能独善其身。总会和每个人发生交集。

在这些交集中，会有各种各样的人出现。

我们总会将别人对自己的好认为习以为常，而对别人的不好铭记于心。

事实上，无论好与坏，对于每个人的自身都是一种阅历。

这些阅历在某些时候就会对自己的行为或决定产生重大影响。

而只有不断的检视自己，对于给自己好和坏的事和人心怀感恩，才能让自己释怀并且继续向前。

▲ 参与社交活动

当下的我们，生活节奏和工作压力会让我们把剩下的时间用来休息。

而休息的时候，我们似乎更多的时间花在了虚拟世界之中。

看似畅快的网络游戏和短视频，亦或是各种热闹的社交媒体里的八卦花边，这些几乎成为了现代人在休息状态下的所谓放松方式。

2018年芝加哥召开的北美放射年会上，上海交通大学医学院附属仁济医院周滟团队在一项猜牌任务脑功能研究中发现，网络游戏通过一种外在的行为模式引发脑内启动“异样”奖赏系统，从而获得多巴胺加速分泌的体验。

这便是会让用户成瘾的原因，就是很多APP的行为设计上，都是最直接的对大脑产生刺激，在使用它们时候刺激大脑多巴胺而以此获得愉悦感。

很多人在结束这些放松方式的时候却感觉更空虚和难以言状的失落的原便是如此。

正确的放松方式是少用手机，多参与真实的社交活动。

我们可以与朋友和家人享受美好时光，一起聊天一起旅行。

与喜欢的人一起，共同携手完成一项任务。

参加社会公益活动，用自己的能力去帮助有需要的人。

我可能会忘记世界

不记得世间所有词

但我会不自觉的哼起那首歌

在歌的结尾

唱着你依然是我的恋人

然后看着你

我可能会忘记世界

不记得熟悉的动作

但当你看着我伸出双手

在那双眼睛里

说着依旧记得你

还有我爱你

任拾光荏苒

我还想站在屋檐下

遥望熟悉的小路

还有路上蹦蹦跳跳裙角飞扬的你

-------以此送给那些深爱着彼此却从未遗忘的人们

题外

有关阿尔兹海默症。

阿尔兹海默症俗称老年痴呆，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明（引自国家卫健委权威医学科普项目传播网络平台）。

我国人口老龄化速度的加快，此类患病率逐年上升。

据有关部门机构统计，我国老年人群此类患病人口已经超过600万，预计到2050年患病人口将超过2000万，是世界上此类患病人口最多、增长速度最快的地区。

而截止目前，依旧没有可以治疗阿尔兹海默症的有效药物，虽然相关的研究从未停止，但依然没有重大进展。