1. 清洁伤口：用温水和温和的肥皂¹轻轻清洁伤口周围的皮肤，确保双手洗净并穿戴干净的手套（如果有的话）。避免使用过于刺激的物质（如酒精）清洁伤口，以免刺激伤口；虽然酒精具有杀菌的作用，但它也会对伤口组织造成刺激和损伤，并延缓愈合过程。酒精可能引起灼热感、疼痛和刺激，还可能引起更多的纤维组织形成，导致疤痕的形成。如在野外或紧急情况下，可以用确保清洁的凉水轻轻冲洗，如果有盐可用可以加适量的盐制成盐水，有一定的抗菌作用。
2. 停止出血：对于轻度出血，您可以用干净的纱布或纸巾轻轻压在伤口上，帮助止血。避免直接用手指触摸伤口，以免引起感染。如在野外条件不足的情况下也可用衣物轻压。
3. 消毒（轻伤可略过）：如果伤口较深或有感染风险，您可以使用医用酒精或氯己定进行消毒。小心不要让消毒液流入伤口内。
4. 使用抗菌药膏²：在伤口干燥后，涂抹一层适量的抗菌药膏，如红霉素软膏，以预防感染并促进伤口的愈合。如在野外或其他没有抗菌药膏的情况，可用蜂蜜、茶树油或芦荟凝胶代替。
5. 覆盖伤口：使用无菌敷料或创口贴覆盖伤口，以保护伤口免受污染和外界刺激。无条件时可用干净的布或衣物代替，包扎时要注意不要过紧地绑扎，以免阻碍血液循环。
6. 观察伤口：定期观察伤口的情况，如果有异常症状（如感染迹象、持续出血、发热等），请尽快就医。
注释
1. 温和的肥皂：指对皮肤比较温和和不会过分刺激或干扰皮肤自然pH值的肥皂。当选择肥皂时，您可以查看产品标签，寻找无香料、无色素、针对敏感皮肤或天然成分的说明。
2. 抗菌药膏：常见的抗菌药膏有红霉素软膏（常用于治疗轻度创伤和伤口感染），多粘菌素B软膏（常用于治疗切口和烧伤后的感染），银剂软膏（常用于烧伤和创伤伤口的抗菌和消毒）。
