一下午的时间刷完了《只管去做》，输出了一张九宫格笔记。一天一本书以前是不敢想的，虽然还没有做到心里的100分，但是成就感真的满满的。

这两年焦虑感越来越严重，看了本书才知道，为什么会有这样的焦虑感。

焦虑者三问：

1、总觉的这不是自己想要的，但又不知道自己到底想要什么？

2、知道自己想要什么，却不知道怎么才能现？

3、知道该怎么实现，但就是做不到？

那么焦虑到底从哪里来？如何才能摆脱这些焦虑呢？

带着这些疑惑，我翻开了这本书。这是本很有意思的书，通过老付和邹小强对话的方式，来帮助小强制定一个走心的年度计划的故事。内容接地气，一气呵成，停不下来。

4、这个小强就好像每一个迷茫的我们，在和前辈取经。把我们心里的每一个疑惑都用最简单易懂、生动有趣的方式展现在我们面前。就好像一个人生导师，一边泡着茶一边和我们聊着天，这种感觉棒极了。

迷茫的时候，焦虑的时候，先停下来，让自己多看书，吸取别人人生智慧，走自己的路做最好的自己。

很喜欢书里的一句话：真正幸福的人生就是知道自己想要什么，并且有能力去实现它，不是吗？

图片发自简书App