【日思】:
今日最重要的事
提醒自己控制饮食+减脂
行动日志
【日习】:
你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。”
丰子恺《豁然开朗》
【日省】:
今日虽然勉强有拖延情况,但还是做得不错,给妈妈寄了快递手写了信,妈妈收到时应该会很开心吧,妈妈开心就好。家务整理没做,今天状态一直昏睡状态,原来是例假来了。下班回来陪宝宝玩一会,就一直在睡,九点四十才醒。想反省的是不管发生什么事,都不能放弃原本想要坚持的,今日控制饮食不错。
【日闲】:
今天有哪些小确幸?
给妈妈手写了信觉得很愉快+看了无脑的小说
今日减脂餐:
水果茶:雪梨+枸杞+红枣
蛋白质:鸡蛋两个
瓶子里的是:一勺蛋白粉+纤维素+黄瓜用果汁机打成的奶昔
坚果若干
其他:山药+黄瓜

图片发自简书App
【明日】
重要事:
上午
给小组5个人评论
完成跟进客户工作
洗洗刷刷收拾整理内务
下午:
图书馆工作
行动日志