2019-04-03

【日思】:

今日最重要的事

提醒自己控制饮食+减脂

行动日志

【日习】:

你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。”

丰子恺《豁然开朗》

【日省】:

今日虽然勉强有拖延情况,但还是做得不错,给妈妈寄了快递手写了信,妈妈收到时应该会很开心吧,妈妈开心就好。家务整理没做,今天状态一直昏睡状态,原来是例假来了。下班回来陪宝宝玩一会,就一直在睡,九点四十才醒。想反省的是不管发生什么事,都不能放弃原本想要坚持的,今日控制饮食不错。

【日闲】:

今天有哪些小确幸?

给妈妈手写了信觉得很愉快+看了无脑的小说



今日减脂餐:

水果茶:雪梨+枸杞+红枣

蛋白质:鸡蛋两个

瓶子里的是:一勺蛋白粉+纤维素+黄瓜用果汁机打成的奶昔

坚果若干

其他:山药+黄瓜


图片发自简书App

【明日】

重要事:

上午

给小组5个人评论

完成跟进客户工作

洗洗刷刷收拾整理内务

下午:

图书馆工作

行动日志

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