学着去控制情绪

      今天看了一个新闻是“泼奶茶别车”事件,客观的来说,泼奶茶的这位车主的素质确实有点问题,插队不成就别车,别车不行还要泼个奶茶,客观的来说这一系列行为会给被泼车主造成超大的安全隐患。做风是有问题的,可能平时会有点急事想要插个队啥的,但是,不成的情况下,情绪过激做出如此不当的举动实属不当。如果一旦出现意外,我想你肯定是要后悔的,所以做人做事情一定要学会控制自己的情绪。包括,近些年来,不少杀妻碎尸案时有发生,这一方面离不开矛盾、出轨等原因,但是,更多的是大家的坏情绪一点点累积所导致的。

    每当出一次事情,大家就当做茶后闲谈,指责他人的不是,当事人可能也是有不当的言行。“礼”是古代所尊崇的,现在很多人都把“礼”当做了礼物,客气,这应当渗透到我们方方面面。现在大家生活工作什么的压力都挺大的,每个人的经历不同,所形成的行为也是不同的,一些过激的行为虽然能理解,但是危害社会危害他人的行为我们要想办法减少甚至杜绝。其实大家都不容易,各有各的苦,有的时候可能因为一句话我会突然想哭,因为一些事情无力而感到无助,因为被一些人酸言酸语的算计了而感到愤恨,这都是人之常情。不作为当事人的话,可能觉得这个人有些狭隘啥啥啥的,其实只是你没有经历过他所经历的,很多人都会不经意把自己站在道德的最高点去议论别人的不幸遭遇。

    说实话,情绪这种东西,不好控制,人都是有喜怒哀乐的,我有的时候生气火蹭蹭蹭的往上涨,谁都别搭理我,反正巨生气,我一般睡一觉醒来就过去了。冷静的时候,想发火解决不了问题,可有的时候就是不受控制的生气发火,理智什么的早就抛到九霄云外去了,事后会发现好像没什么大不了的。泼奶茶别车的车主,我想当时可能是生气没有成功插队,一冲动别车,火气贼大的给人家泼了奶茶,气冲冲的跑了。没有想过后果,我要是被人家莫名其妙的泼了车,害我差点出车祸,我肯定也是火气巨大,报警处理,骂他一顿都是轻的,所以被泼的车主没有回应他的道歉,我觉得很正常。难道被人家欺负了,因为你一句对不起就非得原谅你不成。

    生活中会有很多奇奇怪怪的事情让你生气,但是,作为成年人来说,我们要学着去控制自己的情绪,不然我们需要为自己不当的言行买单。

    这也就说到了,如何去控制自己的情绪,说真的,我也一直在学习中。虽然有很多各种各样的鸡汤,让我们当时一读就恍然若悟,嗯,好有道理的样子耶,我要怎么怎么样,真正下次遇到的时候又会抛之脑后了。我觉得可能还是要长期去学习如何控制自己的情绪,不断提高自己的格局,才能够在遇到事情之后没有那么生气。格局到一定程度的话,我相信会有一个质的改变。

    那格局如何提升呢?个人看法,需要多看书,多反思,以正的三观去处世,虽做不到不以物喜不以己悲,但是,我相信肯定做事情会更加理性,减少冲动的话,我们的生活肯定会有一个很大的改变。

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