霍金斯能量频率
早上的频率真的重要，本来还想睡懒觉的，可被外面的开门声惊醒，内在小孩似乎也想爬起来了，可又赖了一会儿才起来，已经五点半了。
早锻炼的師姐正在楼下蹦跶，看到我出来很开心，叫我跑步，真不想跑，她鼓励我说，开始都不想跑，咬牙跑，心里一阵小高兴，也许这就开始了自己的解郁之旅了哪！
没跑到一圈，我就去大拜了，拜完就打会儿欹坐，安静下。
感恩简书设置的日更挑战，似乎是我自己为自己做的第一件重要的事，想都没想就报名了，没想到第一天还得到优惠劵，刚刚我就拿优惠券买了王小麦老师的课，心里实在是偷着乐。
昨天看到《财务自由之路》里提到，写成功日记，就又简书的《晨间日记》模版，把自己当成个重要人物的记录事情，心里美滋滋的，更让人喜出望外的是，竟然也算日更，真是一举两得。
想到整篇文章写起来难度大些，我还是可以从感恩日记开始写起，这让日更简单些，也不要给自己太大压力了，我需要鼓励，自信心需要成长
