一年一度的暑假眼看就要结束了
眼睁睁的看着“小神兽们”的假期余额不足
开学的日子马上来临
我们的家长是不是都要松了一口气呢？笑
而家中的宝贝们是不是
一想到马上就要和好久不见的同学见面
一定是很开心吧！
当然伴随着开心
是不是还有
一些堆积着未完成的暑假作业？
爸爸妈妈们是否担心孩子们在学习生活中
难以适应呢？还暂时无法集中精力，无法收心呢？
在这里边框心理的小编边边要提醒爸爸妈妈们
要多多少少为快开学的“小宝贝”们做一些准备
让孩子们抓住假期的小尾巴
收回玩耍的心
好好学习，天天向上！
所以小编边边为家长们
总结了开学前要和宝宝说的三句话
让这三句话与孩子一起
迎接新学期的到来吧！
孩子们如果对在开学前
存在着紧张、恐惧和抵触心理
就会出现焦虑的情况
而疏导紧张的情绪
也是做好心理健康干预的关键
爸爸妈妈一定要牢记
千万不能表现得比学生还要焦虑
做好自己的情绪管理
表现出相对稳定放松的姿态
只有大人做出了榜样
才能引导孩子充分表达情绪
达到释放焦虑的效果
通过与孩子谈心
让孩子了解自己的优点
并且分享大人们在校园生活中
正面、积极、快乐的经历
才能让孩子尽快的适应学校生活
落实在具体的
可以适当地给孩子制定一些学习计划
比如练字、读英语等
假期中的孩子们往往是比较松散的
如果突然承载过多的压力
容易导致情绪低落
所以靠简单的学习计划
帮助孩子找回上学状态
是宝爸宝妈应该做的事情呢
从假期进入新学期
孩子或多或少都会有生活节奏上的不适应
尤其是暑假相对漫长
容易养成熬夜、赖床、生活不规律等不良习惯
这时候就需要家长配合老师
帮助孩子建立起健康的生活规律
这不光有益于提高抵抗力
也能反向促进心理健康
从身体上规律起来
心理上才能更加健康
宝宝们在上学的初期
多多少少会有一些问题存在
比如上课精神不集中
老师说过的话、提出的要求都忘记了
或者有一些让孩子心理印象深刻的人和事
这些都或多或少的影响孩子的学习与成长
家长在平时观察孩子行为的时候
要注意细节
发现问题及时的分析
如果连问题的存在都忽视掉
就更不要谈解决问题啦
这时候家长可以多多向学生传达这样的观念
要重视自己的健康，包括心理
如果觉得自己的状态不对
不要遮掩，不要害怕
可以选择找自己的老师聊
也可以找父母去谈心
或者可以选择一些在线的心理老师
把专业的事情交给专业的人去做
真是转眼间就到9月啦
与其花时间感叹假期过得太快
倒不如开始做开学调整
积极的面对开学出现的问题
在开学后迅速回归学校的学习生活中去
在这里边边祝愿阅读本篇文章的家长
都能与孩子开开心心的度过9月的开学季
