20180228

    从《活出真女人》课程回来，感悟:

1.我们仅仅只了解不到百分之五的宇宙万物，未知的世界等待去发现和开发;

2.生命是一个成长，精进的过程;

3.理解了心经的意义，经常诵读能开启智慧的。

4.喜悦呼吸法和脉轮呼吸让我平静和清理了许多。

5.禅舞的美让我激动。

        自己也能活出女性精致，优雅，知性的美，身心合一，内外兼修。深深的感恩和祝福所有的遇见！