2022.5.23日复盘

今日起床:4点45分 没有做冥想和瑜伽🧘。

「昨日做了什么」

1.曾国藩说写日记是为了反思。所以我应该反思一下我昨天没有及时给家长打电话的行为。本来我自己以为给她一次机会,可是在家长那里成了不负责任。当然 我不能这样想,我观察到家长的不高兴,我感到我为我没有好好的照看孩子感到内疚。我希望我能以后站着家长的角度,多花些精力去做事情。但同时我也需要让自己知道,一个人的精力也是有限的,只要初心不变,对得起自己,家长偶尔达不到他们的要求也不需要刻意去责怪自己。不需要陷在自责里边出不来。

2.和老公手牵手去超市。然后一起欢乐一起买东西,还可以聊聊天,互相调调侃。嗯 虽然中午他的行为让我有些生气,但是我已经做到不去要求别人了。好好的成长自己,其他也就随之改变了。

3.看陈海贤老师的「了不起的我」很棒的一本书。

「今日与自我意识的交流」

今天依旧会是吸引好运的一天。

今天依旧是健康且快乐的。

我相信我会吸引好运和财富。五年以后我会有自己的别墅和小院子。我会欢喜那个地方,然后按照自己喜欢的方式去装修。然后带上我的猫和狗。

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